Розбій міфів про вагітність: від «їжі на двох» до ананасів, що приносять пологи

Міф про "їжу для двох" триває частково тому, що це має певний сенс, але головним чином тому, що він настільки привабливий. В ході опитування 2100 жінок Національне благодійне партнерство (NCP) виявило, що дві третини жінок не знають, скільки зайвих калорій їм потрібно під час вагітності (мізерних 200 на день - щось на зразок, як каже благодійна організація, двох шматків цільного зерна тости з оливковою олією - і лише у третьому триместрі). Надмірна вага під час вагітності підвищує ризик для жінки та дитини; міф, сказав Алекс Девіс, керівник відділу профілактики НКП, "дуже непотрібний". Інші міфи просто дратують - і жоден інший життєвий етап жінці не буде піддаватися стільки сміття.

Їжте червоне м’ясо або солону їжу, якщо хочете хлопчика; їжте солодощі, якщо хочете дівчину

Думка, що існують продукти для хлопчиків (міцні, м’ясні) та дівчачі (легкі, цукристі), в основному є сексистською, але їжа може впливати на стать дитини. У 2008 році вчені виявили, що жінки, які до зачаття мали дієту з високим вмістом калорій, мали трохи більше шансів народити хлопчика. Не те, що рекомендується знижувати калорії (див. Вище).

Ви можете визначити стать дитини за формою шишки .

Єдине, що вам може сказати шишка, маючи на увазі, що жінки люблять, коли на них дивляться і коментують, це те, що це перша вагітність жінки - під час наступних вагітностей м’язи шлунка можуть бути слабшими, а дитину можна носити нижче. Форма шишки визначається розміром і положенням дитини і типом статури і м’язовим тонусом жінки.

... і від того, що ви їсте

Знову ж таки, жінки повинні жадати солодкого, якщо вони чекають дівчинку, та солоних речей, якщо це хлопчик. Доказів цьому немає, але скільки ви їсте, може бути провісником. Хлопчики, як правило, приблизно на 100 г важчі, ніж дівчатка при народженні. В одному дослідженні 304 жінок у тих, хто продовжував народжувати дітей чоловічої статі, споживання енергії було приблизно на 10% більше під час вагітності.

Печія означає, що у вас буде волохата дитина

У цій казці може бути якась правда. У дослідженні, проведеному на 64 жінках, дослідники виявили, що більшість жінок, які повідомили про помірну або важку печію, мали дітей з пишним волоссям, тоді як у тих, хто не повідомляв про печію, частіше були лисини.

Якщо ви граєте Моцарта, це означає, що у вас буде розумова дитина

Доказів небагато, але вони можуть мати й інші корисні наслідки. У своїй книзі "Бумпологія" Лінда Геддес припускає, що це може вас розслабити, і відтворення тієї ж музики після народження дитини також може полегшити її "перехід у зовнішній світ, надавши йому щось знайоме".

Каррі/ананас/секс викликають пологи

Одне опитування показало, що 18% жінок вважають, що вживання гарячого каррі може допомогти зародити. Інші вважають, що ананас може пришвидшити процес - він містить фермент бромелайн, який, як вважають, пом’якшує шийку матки, хоча скільки вам потрібно з’їсти, щоб він мав якийсь ефект, невідомо (можливо, величезна кількість). Ідея залучення робочої сили вільно базується на науці. Сперма містить простагландин, гормон, який використовується в медицині для стимулювання народження дитини. Вважається, що стимуляція N *****, вивільнення окситоцину та скорочення, пов’язані з оргазмом, стимулюють матку. Але докази неоднозначні.