Мелані Гріффіт просто продемонструвала свої підтягнуті преси і ноги в новому селфі в нижній білизні

Нагадування: їй 62.

У свої 62 роки Мелані Гріффіт щойно поділилася селфі в Instagram, демонструючи свої підтягнуті преси та ноги.
Актриса була одягнена лише в нижню білизну, щоб сприяти просуванню лінії нижньої білизни своїх друзів.
Мелані залишається у формі, змішуючи вправи у тренажерному залі та відправляючись у походи.

У віці 62 років Мелані Гріффіт, здається, оволоділа мистецтвом селфі в Instagram. Актриса розмістила знімок нижньої білизни зі своєї шафи, щоб допомогти просунути нову лінію нижньої білизни своїх друзів, і вона виглядає такою жахливою.

"Отож ці 2 чудові, креативні, неймовірно шикарні стилісти . @ sweetbabyjamie та @simoneharouche запустили цю дивовижну нову лінію білизни @thekitundergarments 💃🏼 Мені подобається все, що вони зробили, і, крім того, хочуть по одному з них! Вони також дарують частину всього, що ти купуйте на благодійність. ♥ ️ ♥ ️ ♥ ️ ♥ ️ СЛІДУЙТЕ ЇХ ! " вона підписала свій пост.

Друзі та шанувальники не могли не помітити на фотографії божевільні м’язи живота та ноги Мелані. "💯💛🔥", - прокоментувала пост Хіларія Болдуін. Інший послідовник написав: "дивовижно виглядає 🙌❤️", а інший просто сказав: "Цілі". (ПОГОДЖЕНО.)

Натисніть тут, щоб проголосувати

Отже, як Мелані підтримує своє тіло в такій дивовижній формі? Ось що вам потрібно знати про її фітнес-режим:

У неї є особистий тренер.

Мелані працювала з Гуннаром Петерсоном, тренером з Беверлі-Хіллз та директором сили та витривалості в Лос-Анджелесі Лейкерс, майже назавжди.
"Добре. Я працюю з Гуннаром, ❤️, @gunnarfitness вже 7 років. Я ОБОЖАЮ ЦЬОГО ЧЕЛОВЕКА! Він допомагає мені підтримувати тіло і міцність свого 50 + 11-річного тіла", - сказала вона в недавньому дописі в Instagram.

Мелані змішує це у тренажерному залі.

Вона не тільки любить потіти у тренажерному залі, але, на основі деяких відео, якими поділилася Мелані, вона займається різноманітними силовими та кардіо вправами, включаючи підйом ніг, зважені поперемінні випади з обертанням, витягування тросів, завитки біцепса зі штангою, та якісний час, проведений на еліптичній.

Вона також любить активно займатися на свіжому повітрі.

ICYDK, Мелані має будинок в горах Колорадо і проводила багато походів (особливо по снігу!) До свого Instagram. Бо що краще свіжого повітря та ендорфінів, я знаю?

Журнали Hearst

Для роботи з цією мобільною версією нашого сайту Hearst та треті сторони використовують файли cookie та подібні технології („файли cookie“). Файли cookie використовуються для аналітики та вимірювання. Файли cookie також використовуються для розробки та обслуговування цільових оголошень і для подібних цілей ("Рекламні файли cookie на основі інтересів"). Hearst обробляє персональні дані, отримані за допомогою файлів cookie, як описано в Повідомленні про конфіденційність журналів Hearst, опублікованому на нашому сайті. Якщо ви не згодні з рекламними файлами cookie на основі інтересів, натисніть тут. Щоб дати згоду на використання таких файлів cookie, натисніть Прийняти нижче.