Салат з капусти "Макдональдс" містить більше калорій, ніж великий Mac

Навіть найпотужніший суперпродукт не може врятувати цю страву.

Макдональдс - це не перше місце, про яке люди зазвичай думають, коли намагаються харчуватися здорово, і тепер детальніший розгляд нових опцій меню мережі швидкого харчування нагадує нам, чому.

Як виявляється, вам насправді краще вкусити Біг Мак, ніж спробувати один із останніх салатів з капусти з Міккі Д.

Преміум-південно-західний салат з куркою із пахти починається з грядки зі шпинатом, дитячою капустою та трохи салату з роменського та зеленого листя. Це задатки абсолютно без вини опції меню. На жаль, куряче філе з пахта, подрібнений сир джек чеддер та смужки тортильї з лайму чилі, що наверху, - це зовсім інша історія. Врешті-решт, салат закінчується колосальними 510 калоріями, лише 30 калоріями сором’язливими від сумнозвісного Біг Мака Макдональдса.

Однак це не враховує заправку салату. І будьмо справжніми, хто не кладе салатну заправку на салат Макдональдс? (Це дієта, а не катування.)

Одна порція рекомендованої заправки, суміш Newman's Own Creamy Southwest, додає ще 120 калорій, що призводить до загальної суми салату до 630 калорій. Це приблизно на 100 калорій більше, ніж Біг Мак, який також значно нижче натрію, вуглеводів та жиру. (Однак варто зазначити, що замовлення курки на грилі над хрусткою - богохульство, ми знаємо, але гола з нами - економить 80 калорій, згортаючи до 450 з вершковим південно-західним соусом зверху. Тож це теж варіант).

Погляд на деталі харчування для решти салатів Макдональдс та корисних страв, на жаль, підтверджує лише те, що якщо ви шукаєте низькокалорійну вечерю, вам, мабуть, краще пропустити драйв.