Лимонно-журавлинний хліб; Хейлі Помрой

Бічна панель блогу

Категорії

Тут можна знайти рецепти, призначені лише для учасників. Ви ще не учасник? Станьте одним зараз!

ПРИЄДНАЙТЕСЬ ДО ГРОМАДИ, ЩО ВЗАГАЛО ВІД 2 МІЛІОНІВ ФУНДІВ!

Лимонно-журавлинний хліб

Опубліковано 31 серпня 2020 р

Лимонно-журавлинний хліб

помрой

Насолоджуйтесь цим смачним лимонно-журавлинним хлібом як частиною вашого очищення!

Очистити, дні 8-10; Технічне обслуговування | Подається 8 як сніданок
Час підготовки: 20 хвилин | Загальний час: 60 хвилин

ІНГРЕДІЄНТИ

3/4 склянки мигдалевого борошна
1/4 склянки кокосового борошна
1 столова ложка цедри лимона
1/2 чайної ложки харчової соди
1/4 чайної ложки солі
3 великих яйця
1/3 склянки ксиліту
2 столові ложки оливкової олії
2 чайні ложки ванільного екстракту
1/4 склянки мигдального молока
1 склянка (75 г) свіжої журавлини (свіжої або замороженої), злегка пульсуючи в кухонному комбайні або подрібненої вручну

Для глазурі:

1/2 склянки цукрової пудри - КСІЛІТОЛ - блендер
1 столова ложка свіжого лимонного соку

НАПРЯМКИ

  1. Розігрійте духовку до температури 180 ° C (або позначки газу 4) до 350 ° F.

Застеліть форму для хлібців розміром 20 х 12,7 см (8 х 5 дюймів) пергаментним папером і змастіть усі відкриті сторони.

Додайте разом мигдальне борошно, кокосове борошно, цедру лимона, сіль і соду і добре перемішайте.

Додайте яйця, ксиліт, оливкову олію, ваніль та мигдальне молоко до сухого кляру та перемішуйте, поки добре не змішаються.

Додайте журавлину і обережно перемішайте, поки вони не розподіляться рівномірно по тісту.

Залиште тісто близько 5 хвилин, щоб кокосове борошно встигло вбирати рідини.

Зачерпніть тісто на сковороді і випікайте протягом 40 хвилин або до тих пір, поки верх не почне підрум'янюватися, а зубочистка, вставлена ​​в центр хліба, не вийде чистою.

  • Повністю охолодити і глазурувати. Зберігати в закритому стані кілька днів при кімнатній температурі або в холодильнику протягом декількох тижнів, або закрити і заморозити протягом декількох місяців.

    • ПРИЄДНАЙТЕСЬ ДО ГРОМАДИ, ЩО ВЗАГАЛО ВІД 2 МІЛІОНІВ ФУНДІВ!

    Інформація

    • Натисніть
    • FAQ
    • Правила та умови
    • Конфіденційність
    • Доставка та повернення
    • Підтримка

    Вивчайте більше

    • Про Хейлі
    • Події
    • Історії успіху
    • Відгуки
    • Як розпочати
    • Блог
    • Купонна зона
    • Програми
    • Cleanse & Detox
    • Добавки
    • Набори та комплекти
    • Шейки та бари
    • Їжа та спосіб життя
    • Книги
    • Книги та інструменти рецептів
    • БЕЗКОШТОВНІ програми для ящуру
    • Аудіокниги

    Книги

    Програми

    Членство

    Матеріали на цьому веб-сайті та в додатку «Дієта швидкого метаболізму» носять лише інформаційний характер і не призначені заміною поради та догляду лікаря. Матеріал заснований на книзі NY Times №1, що продається найшвидше - Дієта швидкого метаболізму. Як і у випадку з усіма новими режимами схуднення або підтримки ваги, програму харчування, описану на цьому веб-сайті та в додатку «Дієта швидкого метаболізму», слід виконувати лише після попередньої консультації з лікарем, щоб переконатися, що вона відповідає вашим індивідуальним обставинам. Майте на увазі, що потреби в харчуванні різняться залежно від віку, статі, стану здоров’я та загальної дієти. Відповідальність за будь-які негативні наслідки, які можуть виникнути в результаті використання або застосування інформації, що міститься на цьому веб-сайті або в додатку Fast Metabolism Diet, чітко заперечується. Книга дієти про швидкий метаболізм