Жир у шлунку

Вступ до лікування жиру в шлунку

Шлунок або живіт - це одне з місць на нашому тілі, яке може містити стійкі жирові відкладення. Шлунковий жир має різні фактори, які можуть спричинити ці відкладення та погіршити їх, включаючи вік, дієту та навіть генетику.

З віком наша метаболізм зменшується, що зменшує кількість калорій, які ми спалюємо за день. Якщо ми з’їдаємо більше калорій, ніж спалюємо протягом тривалого періоду часу, надлишок накопичується в жирових клітинах, які можуть розбухнути до шестикратного розміру, створюючи жирові відкладення, які є джерелом суперечок для багатьох людей.

Щоб знайти правильне лікування, забронюйте сьогодні консультацію з одним із наших досвідчених клініцистів у клініці PHI.

Фактори, які слід враховувати

Дієта - оброблена їжа може викликати запалення, яке заважає вашій здатності втрачати жир на животі, до них належать рафінований цукор, білий хліб та оброблені зерна.

Стрес - гормон стресу кортизол може призвести до того, що ви переїдаєте і вживаєте «комфортну їжу», що призводить до збільшення ваги. Високий рівень кортизолу пов’язаний з вищим рівнем вісцерального жиру («глибокий» жир, який зберігається далі під шкірою і може бути небезпечним).

Спати - спати менше 5 годин на ніч може призвести до набору ваги, оскільки ваше тіло надмірно виробляє гормон, який повідомляє вам, що ви голодні, і недостатньо виробляє гормон, який повідомляє вам, коли ви ситі.

Генетика - Ваша форма тіла може ускладнити природну втрату вісцерального жиру, особливо для тих, хто має форму "яблука", з широким тулубом, широкими плечима, повною талією та верхньою частиною спини.