Лікування вуликів: 9 природних домашніх засобів

Чи траплялися вам коли-небудь червоні, підняті сверблячі нерівності, які з’явилися з нізвідки? Якщо відповідь "так", то ви, мабуть, вже мали досвід вуликів у певний момент свого життя. Кропив'янка може по-справжньому злякати вас, коли вони раптово з'являться на вашій шкірі. Найчастіше вони обумовлені яким-небудь видом алергічної реакції. На щастя, вони, як правило, не довговічні і відносно нешкідливі. Але, іноді кропив'янка може свідчити про алергічну реакцію, яка загрожує життю, або може переходити в хронічну форму. (1)

Як ви отримуєте вулики? Вулики - це не те, що можна “вловити” від кого завгодно. Швидше, це реакція вашого організму на щось, що воно поглинає чи переживає. Причиною кропив'янки може бути певна їжа, наркотики, інфекція або стрес. Ви можете бути здивовані, дізнавшись, що стрес є однією з найпоширеніших причин гострих кропив'янок, поряд з алергією та інфекційними причинами. Кропив'янка може буквально виникати в будь-якому віці і з'являтися де завгодно на тілі. За оцінками, кожен п’ятий чоловік зазнає спалаху вуликів у певний момент свого життя. (2)

Чи знаєте ви причини та симптоми кропив'янки? Корисно знати обидва, щоб можна було уникнути вуликів або розпізнати їх, якщо вони з’являються на вас або на коханій людині. Звичайне лікування вуликів має можливість виникнення небажаних побічних ефектів. Чому б не вибрати природне лікування вуликів? Ніхто не любить ходити з нерівностями або нальотами на шкірі. Давайте поговоримо про те, як уникати вуликів, як ідентифікувати вулики та як лікувати вулики природним шляхом.

Що таке вулики?

Кропив'янка або кропив'янка - це червоні горбки, які раптово з’являються на вашій шкірі. Чи свербить вулики? Так, вулики можуть свербіти. Вони також можуть жалити або пекти. Як виглядають вулики? Зовнішній вигляд вуликів може відрізнятися залежно від людини та причини. Кропив'янка часто виглядає як набряклі, бліді або темно-червоні горбки, які або крихітні. Вони також можуть бути більшими і взаємопов’язаними, утворюючи жолоби. Іноді стрічки можуть зливатися разом, утворюючи більші бляшки. Ці розміри можуть бути великими, як обідня тарілка! (3)

Скільки тривають вулики? Легкі вулики можуть з’явитися раптово і повністю зникнути через кілька хвилин. В інших випадках вулики можуть тривати годинами і навіть від декількох тижнів до місяців. Гострі епізоди кропив'янки тривають шість тижнів або менше. Кропив'янка, яка триває шість тижнів або менше, є гострою. Ті, що залишаються більше шести тижнів, є хронічними вуликами. Приємно знати, що більшість випадків вуликів тривають не довше 24 годин. (4)

Загальні ознаки та симптоми

Симптоми кропив'янки можуть включати: (5)

Набряк поверхні шкіри у червоні або кольорові кольори шкіри (так звані ущільнення) з чітко окресленими краями.
Зазвичай круги бувають круглими або овальними і можуть збільшуватися, поширюватися і з’єднуватися, утворюючи більші ділянки плоскої піднятої шкіри.
Також круги можуть змінювати форму, зникати та з’являтися протягом декількох хвилин або годин.
Ви знаєте, що у вас є вулики, коли ви натискаєте на центр колеса, і він стає білим. Це називається бланшуванням.
Сверблячий

Кропив'янка може з'являтися на будь-якій ділянці тіла, особливо на тулубі, стегнах, надпліччях та обличчі.

Причини та фактори ризику

Що викликає кропив'янку? Кропив'янка, як правило, викликається алергічною реакцією. Алергія може бути на їжу або ліки. Коли у вашого організму алергія на щось, воно може виділяти хімічні речовини, які змушують шкіру розвивати кропив’янку. Інфекція або емоційний стрес також можуть викликати кропив'янку.

Коли вулики викликані алергічною реакцією, ваша шкіра може спалахнути протягом декількох хвилин після впливу алергену. Деякі загальні алергени, які можуть спричинити кропив'янку, включають: (6)

Деякі продукти, особливо харчова алергія до молюсків, горіхів дерев, молока та деяких фруктів
Ліки, особливо антибіотики та нестероїдні протизапальні препарати ( НПЗЗ ) як аспірин та ібупрофен.
Уколи від алергії
Домашні тварини та інші тварини
Пилок
Укуси та укуси комах

Коли кропив'янка виникає через алергію, високий рівень гістаміну та інших хімічних речовин потрапляє в шкіру. Ці речовини змушують ваші судини відкриватися. Це часто призводить до рожевості або почервоніння, а також додаткової рідини в тканинах, що викликає набряк і свербіж. (7)

Іноді у когось може бути алергія на вулики, а інколи випадки, коли прорив вуликів не має нічого спільного з алергією. Кропив'янка також може бути результатом одного з наступного: (8,9)

Стрес або тривога
Вправа
Надмірне потовиділення
Інфекції, такі як мононуклеоз
Віруси (вірусні вулики)
Хвороба, в тому числі вовчак, аутоімунні захворювання, лейкемія
Сильний холод або перебування на сонці
Подряпини
Контакт з хімічними речовинами
Вібрація
Тиск на шкіру

Вулики, що виникають внаслідок фізичних причин, таких як тиск, холод або перебування на сонці, називаються фізичними вуликами. Теплова кропив'янка або теплиця кропив'янки спричинені підвищенням температури тіла через такі речі, як гарячий душ або ванни, гостра їжа або фізичні вправи. Іноді кропив'янка виникає через невідомі причини. Це відоме як ідіопатична кропив’янка. Кропив'янка також може стати хронічною проблемою. (10)

Коли у маленької дитини з’являється вулик, це майже завжди пов’язано з алергією. Вулики у дитини або вулики у малюка можуть особливо турбувати. Багато батьків задаються питанням, як можна розрізнити кропив'янку проти висипу. Існує швидкий шкірний тест під назвою "пшениця і спалах", який може допомогти підтвердити, чи це кропив'янка. За словами доктора медицини Джона Маккаллера, головного педіатра дитячої лікарні Ле Бонгер у Мемфісі, якщо у вашої дитини на шкірі є великий червоний пляма, і ви бачите набряк (це «пшениця»), проведіть нігтем область, і якщо ви бачите яскравіше почервоніння («спалах»), це алергічна реакція. (11)

Звичайне лікування

Більшість випадків лікар буде знати, що у вас є вулики, просто дивлячись на шкіру. Щоб дістатись до коренів ваших вуликів, лікар також, сподіваємось, запитає вас про будь-які останні стресові фактори життя або вплив можливих або відомих алергенів. Якщо пацієнт скаржиться на свербіж, він часто рекомендує димедрол. Поширені побічні ефекти антигістамінних препаратів включають сонливість, запаморочення, сухість у роті/носі/горлі, розлад шлунку, підвищення апетиту та збільшення ваги, згущення слизу, зміни зору та почуття нервовості, збудження або дратівливості. (12)

Коли вулик важкий, деякі лікарі можуть запропонувати курс пероральних стероїдів. Деякі загальні побічні ефекти оральних стероїдів включають вугрі, затуманення зору, катаракту або глаукома , легкі синці, труднощі зі сном, високий кров'яний тиск, підвищений апетит і збільшення ваги, посилений ріст волосся на тілі, безсоння, менша стійкість до інфекції, м'язова слабкість, нервозність, остеопороз, подразнення шлунка або кровотеча, різкі перепади настрою, набряклість обличчя, затримка води, набряк та погіршення діабету. (13)

Коли кропив'янка переходить у хронічну форму, пацієнта, швидше за все, направлять до дерматолога та/або фахівця з алергії для подальшого дослідження.

9 Природні засоби для лікування вуликів

Давайте поговоримо про найкращу частину цієї статті - як природним чином позбутися від вуликів, а також про те, як запобігти їх у першу чергу!

1. Будь терплячим і не дратуй

Лікування кропив'янки може не знадобитися, якщо кропив'янка м'яка. Якщо почекати короткий час, вони можуть зникнути самі по собі без будь-якого втручання. Якщо ви хочете зробити щось, щоб допомогти їм швидше зникнути і зменшити свербіж і набряк, переконайтеся, що ви не приймаєте жодних гарячих ванн або душових кабін, коли у вас є вулики. Крім того, уникайте носити щільний одяг, оскільки це може додатково дратувати ділянку, де є вулики. (14) Це все стосується і немовлят та малюків із вуликами. Переконайтесь, що ви не купаєте дитину з вуликами у занадто гарячій воді, і тримайте одяг вільно облягаючим та повітропроникним.

2. Адресна алергія

По-перше, якщо ви думаєте, що знаєте, що спричинило ваші вулики, тоді уникайте подальших контактів чи споживання з якими б то не було. Якщо ви підозрюєте, що ваші вулики спричинені певною їжею, яку ви їсте, або певним домашнім тваринам, яке зараз перебуває у вас вдома, то радимо провести тестування на алергію. Тестування на алергію може виявити причини, що викликають ваш вулик, чого потім ви можете уникнути (наскільки це можливо), і ви зможете в значній мірі запобігти ймовірності чергових небажаних висипань у вуликах. (15) Ведення харчового щоденника також може допомогти хворому вулика визначити будь-яку харчову алергію.

3. Заспокойте запалення

Щоб заспокоїти вулик та допомогти їм настільки швидко зникнути, переконайтеся, що ви не використовуєте на своєму тілі ніяких продуктів, які лише посилять запалення та свербіж. Ви не хочете використовувати зараз щось різке на своєму тілі. Сюди входять мило та інші засоби по догляду за тілом, а також миючий засіб, який ви використовуєте для одягу. Вибирайте натуральні продукти, не містять шкідливих для здоров’я продуктів синтетичні ароматизатори та інші обтяжуючі інгредієнти. Ще один простий спосіб заспокоїти вулик - це прийняти прохолодну ванну або душ. Ви також можете використовувати прохолодний компрес на вулики, щоб полегшити свербіж. (16)

4. Вівсяна ванна

Натуральне лікування вуликів може бути у формі заспокійливої вівсяної ванни. Просто додайте чашку-дві сирого овес в панчоху або марлю. Зв’яжіть його гумкою, щоб овес не міг витекти. Помістіть овес під проточною водою, коли ваша ванна заповнюється. Ваша ванна буде наповнена вівсянкою, що заспокоює шкіру. Овес відомий своєю здатністю заспокоювати запалення шкіри завдяки високому природному вмісту саліцилової кислоти. Приймання вівсяної ванни для вуликів може допомогти заспокоїти ці небажані висипання як для дорослих, так і для дітей. Тільки переконайтеся, що вода тепла - не занадто гаряча або занадто холодна - оскільки екстремальні перепади температури можуть просто погіршити вулики. (17)

5. Зниження стресу

Чи може стрес викликати кропив'янку? Відповідь однозначно "так". Кропив'янка і стрес можуть йти рука об руку. Коли ви відчуваєте надмірний короткочасний або тривалий стрес, це впливає на імунну систему організму. Оскільки стрес відкидає вашу імунну систему, ваше тіло реагує внутрішньою спрямованістю гістаміну, щоб відбитися від вашої поточної проблеми зі здоров’ям, що в даному випадку є стресом. Вивільнення гістаміну не змушує стрес зникати, але це може спричинити появу вуликів у різних місцях. В основному, це алергічна реакція на стрес, і ваше тіло надсилає видимі сигнали (кропив’янку), щоб повідомити, що пора охолонути. (18)

Найкращий спосіб позбутися від стрес-вуликів - це зняти якомога більше стресу зі свого життя. Є так багато ефективних способів зменшити стрес на щоденній основі. Знайдіть, що вам найбільше підходить, і зробіть це частиною вашої рутини. Заняття спортом завжди є одним із моїх підсилювачів стресу. Серед інших чудових ідей для лікування стресків та вуликів взагалі - йога, масаж, ведення журналу та молитва.

6. Харчова сода

Виготовлення пасти з Харчова сода а вода може допомогти заспокоїти вулики, а також запобігти появі нових. Харчова сода відома як наколіт, який входить до складу природного мінералу натрон. Натрон містить велику кількість бікарбонату натрію. З давніх часів його використовують як заспокійливий засіб. Змішайте чайну ложку харчової соди з деякою кількістю холодної води, щоб створити пасту, а потім втріть нею уражену ділянку. Дайте йому повністю висохнути, перш ніж змивати. Ви можете робити це кілька разів на день, якщо це потрібно. Полегшення, як правило, негайне від цього простого лікування вуликів.

7. Гамамеліс

Дабінг гамамеліс на вуликах кілька разів на день, поки вулики присутні, можуть допомогти заспокоїти запалення та свербіж. Гамамеліс - це загоює шкіру рідина з сильними антиоксидантними та в’яжучими властивостями. Ви також можете спробувати мій рецепт, який включає гамамеліс, а також багато інших натуральних інгредієнтів проти вулика: Крем для висипу «зроби сам» з алое та лавандою.

8. Добавки

Кверцетин і примула вечірня - це дві добавки до вуликів, які швидше заспокоять і позбудуться вуликів. (19) Кверцетин є природним антигістамінним та протизапальним засобом. Дослідження пробірки показали, що кверцетин перешкоджає імунним клітинам виділяти гістаміни, які викликають алергічні реакції, такі як кропив'янка. (20) Інші дослідження також показали, що кверцетин, природний лікарський засіб та фітохімічний продукт, настільки ж ефективний у боротьбі з алергією, як і деякі ліки, що відпускаються за рецептом, і майже без побічних ефектів. (21) Інші рекомендації щодо добавок включають вітамін В12, вітамін С, вітамін D та риб'ячий жир. (22)

9. Голковколювання

Голковколювання є ще одним варіантом лікування природних вуликів, особливо при хронічних вуликах. Це цілісна медична техніка, яка випливає з практики традиційної китайської медицини. Підготовлені практики стимулюють певні точки на тілі, вводячи тонкі голки в шкіру. Що стосується кропив'янки, то акупунктура має на меті негайно зняти набряк і свербіж. Акупунктура також намагається дістатися до кореня вуликів, включаючи будь-який дисбаланс або тригери, що викликають кропив'янку. Деякі загальні точки акупунктури для вуликів включають селезінку 10 (SP 10) і велику кишку 11 (LI 11). В одному подвійному сліпому дослідженні плацебо-контрольованого дослідження протягом трьох тижнів лікували 40 пацієнтів із хронічною кропив'янкою, використовуючи або справжню акупунктуру, або "фіктивну акупунктуру". Суб’єкти, які отримували справжню акупунктуру, через три тижні відчували часткове послаблення симптомів. Ефективність лікування голковколюванням зростала з кожним додатковим лікуванням. (22)

Запобіжні заходи

Негайно зверніться за медичною допомогою до себе або вашої дитини, якщо вулики важкі і/або охоплюють значну частину вашого тіла, або якщо у вас є інші симптоми, такі як утруднене дихання або висока температура. Хронічну кропив'янку або хронічну кропив'янку повинен оцінювати алерголог або імунолог, щоб визначити правильне лікування кропив'янки.

Ангіоневротичний набряк - це проблема шкіри, схожа на кропив'янку, але зазвичай вона триває довше, ніж кропив'янка. Набряк знаходиться під шкірою, а не на поверхні. При ангіоневротичному набряку у людини зазвичай виникає глибока припухлість навколо очей та губ, а іноді і статевих органів, рук і ніг. У рідкісних випадках ангіоневротичний набряк горла, язика або легенів може блокувати дихальні шляхи, ускладнюючи дихання. Це може загрожувати життю. (23)

У рідкісних випадках кропив'янка або набряк Квінке можуть бути ранніми симптомами анафілаксії. Анафілаксія вимагає негайної медичної допомоги. Якщо ви підозрюєте, що маєте анафілактичну реакцію, негайно зверніться за медичною допомогою. Без належного лікування анафілаксія може бути смертельною.

Завжди проконсультуйтеся з лікарем перед тим, як застосовувати будь-які природні засоби, якщо ви приймаєте ліки чи лікуєтесь від будь-якого стану здоров’я, що триває.

Заключні думки про лікування вуликів

Кропив'янка - це неприємний запальний стан шкіри, який у якийсь момент часу відчує 20 відсотків населення. На щастя, кропив'янка зазвичай не є серйозною, і лікування кропив'янки доступне. За допомогою деяких простих природних засобів ви можете досить швидко заспокоїти спалах вулика на собі або своїй дитині. Недорогі звичайні предмети домашнього вжитку, такі як вівсянка, гамамеліс та харчова сода, дійсно ефективно заспокоюють свербіж та почервоніння, які зазвичай супроводжують вулики. Якщо ваша дитина відчуває кропив'янку, вам слід переконатися, що ви не використовуєте на її шкірі жодних жорстких засобів для догляду за тілом. Також слід уникати гарячих ванн та облягаючого одягу. Я сподіваюся, що ви скоро не відчуєте кропив'янку, але якщо ви це станете, природне лікування вуликів дійсно стане в нагоді.

Читайте далі: 6 природних засобів від висипу

Отримайте БЕЗКОШТОВНИЙ доступ!

Доктор Джош Екс має на меті надати вам та вашій родині найякісніші поради щодо харчування та здорові рецепти у світі. Зареєструйтесь, щоб отримати VIP-доступ до його електронних книг та цінні щотижневі поради щодо здоров’я БЕЗКОШТОВНО!

Безкоштовна електронна книга підсилити
метаболізм та загоєння

30 рецептів без глютену
& посібник з детоксикації соків

Посібник для покупок і
преміум бюлетень