Легка здорова куряча піца з барбекю

здорова

Однією з моїх улюблених завжди страв є піца! Замість того, щоб виключати цілі групи продуктів зі свого раціону, я люблю знаходити здорові альтернативи, якими я все одно можу насолоджуватися. Один з моїх улюблених обмінів - це здорова куряча піца з барбекю. На смак ВСЕ ВСЕ нездоровий і такий смачний!

У вихідні я прагну піци та нездорової їжі. Це один із наших рецептів, які ми любимо!

Інгредієнти:

  • 1 куряча грудка без кісток і шкіри
  • 1 хліб або скоринка піци з цільної пшениці
  • 2 смужки бекону з індички
  • Цибуля, подрібнена
  • 1/2 склянки натурального соусу барбекю (мій улюблений G Хьюз - це без цукру!)
  • 1/2 склянки подрібненого сиру моцарела
  • 1 ТБ оливкової олії

Інструкції:

Розігрійте духовку до 400 градусів за Фаренгейтом.

Приготуйте курку або використовуйте курку, яку ви готували на початку тижня. Потім подрібніть або наріжте кубиком кубик.

Викладіть свій корж або цільну пшеничну скоринку для піци. Викладіть оливкову олію поверх коржа з ​​цільної пшеничної скоринки. Потім викладіть половину барбекю (або бажану кількість) на скоринку.

Далі додайте свою варену курку.

Зварити індичий бекон і дрібно. Подрібніть також цибулю. Зверху посипте і беконом, і цибулею. Додайте скільки завгодно цибулі.

Зверху наріжте подрібнений сир моцарела. Зверху додайте кінзу та будь-які інші додаткові овочі, які ви бажаєте.

Полийте залишився соус барбекю поверх піци.

Випікайте 10-12 хвилин або поки сир не розплавиться. Якщо ви готуєте корж, вам може знадобитися менше часу. Насолоджуйтесь!

Залиште коментар нижче, якщо ви спробуєте цей здоровий рецепт піци! Які ваші улюблені здорові обміни?