Оновлення Kurbo

Хакі, прості поради та рецепти, які можна спробувати.

Курбо на форумі KQED з Майклом Красним: Поради, як допомогти дітям підтримувати здорову вагу

Курбо був із радістю взяти участь у розмові про дитяче ожиріння на форумі KQED з Майклом Красним. Співзасновниця та генеральний директор Джоанна Стробер мала можливість поділитися тим, як Курбо змінює життя дітей та підлітків із зайвою вагою, надаючи їм можливість робити здоровий вибір за допомогою програми Kurbo та раз на тиждень зустрічаючись із тренером з питань охорони здоров’я у режимі Facetime або Skype.

Джоанна приєдналася до дослідників Андреа Гарберг, головного дієтолога Програми розладів харчової поведінки UCSF, та Луїзи Грінспен, дитячого ендокринолога медичного центру Kaiser Permanente в Сан-Франциско та автора “Нового статевого дозрівання”. Гарберг та Грінспен швидко зазначили, що, незважаючи на деякі незначні успіхи, дитяче ожиріння продовжує залишатися проблемою.

Усі три жінки погодились, що швидкого вирішення епідемії ожиріння серед дітей немає. Швидше за все, довготривалі, стійкі зміни в поведінці, хоч і непрості, є важливою частиною рішення. Серед панелі було висвітлено кілька ключових моментів:

Ми повинні зосередитись на здоров’ї, а не на вазі, створюючи здорові звички, які можна легко прийняти та включити у здоровий спосіб життя.
Батьки потребують вказівок щодо того, як підтримувати та не засуджувати у своєму спілкуванні. Батьки також повинні навчитися створювати здорове домашнє середовище.
Лікарі повинні проводити позитивні, конструктивні дискусії щодо здоров’я та ваги зі своїми педіатричними пацієнтами та батьками.
Ми повинні надати громадам можливість зробити здоров’я пріоритетом і зосередитись на створенні культури оздоровлення.

Основна частина дискусій була навколо важливої ролі, яку батьки відіграють у розвитку здорової звички у своєї дитини. Це означає, що батьки повинні зробити здоров’я (а не втрату ваги) пріоритетом у домі. Найкращий спосіб зробити це - тримати спокусливу, нездорову їжу поза домом. Загальна думка полягає в тому, що нам не потрібно перевіряти силу волі, просто налаштуйте своїх дітей на успіх!

Зрозуміло, що супутні ризики для здоров’я та збільшені медичні витрати, пов’язані з надмірною вагою дитини, просто не можна ігнорувати. Окрім фізичних наслідків дітей із зайвою вагою, сім'ї, які борються з проблемами ваги, менш задоволені через каскад психосоціальних проблем, які провокує надмірна вага дитини. Мільйони дітей та підлітків страждають соціально та емоційно через надмірну вагу, і їм потрібні інструменти та підтримка батьків, щоб дати їм можливість брати на себе відповідальність за своє здоров'я.

Теа Рунян, MPH, є провідним тренером з поведінки у дитячій клініці контролю ваги у Стенфордській дитячій лікарні та співзасновником Kurbo Health, першого мобільного, масштабованого рішення для управління вагою для дітей, підлітків та сімей. Теа любить піші прогулянки, йогу та спілкування з трьома доньками, коли вона не допомагає сім'ям досягти цілей у галузі охорони здоров'я.