Хто чув про CLA - кон’юговану лінолеву кислоту?

nancyg

Активний член

Я прочитав короткий опис добавки під назвою "Кон'югована лінолева кислота" (CLA), де сказано, що вона здатна збільшувати худою масу тіла, одночасно зменшуючи загальний жир. Хто-небудь коли-небудь пробував, або знав щось про це?

вутерхі

Cathlete

LuvCardio

Cathlete

Так, я приймаю його кілька тижнів. Я беру версію EAS. Мій друг, який був переможцем змагань BFL 2002, якраз він! Передбачається націлити на ті, що важко спалюють жир. Я досягла чудових результатів і помітила справжню різницю в животі та в’ялості після вагітності .

Я знаю, що це також комбо розробки. Останній місяць я не їв ідеально, тому знаю, що це не все завдяки дієті! Хто знає. можливо це працює. можливо, ні. Я ніколи не знаю, чи варто довіряти добавкам. Я не беру їх занадто багато з цієї причини.

Я також приймаю Бетаген для відновлення м’язів, і це дійсно допомагає!

вікі

Cathlete

nancyg

Активний член

Дякуємо за відгук. Ви читали про всі ці добавки, які обіцяють багато речей, і я ніколи не приймав нічого подібного, але мене це заінтригувало. Можливо, я спробую.

шнеблі

Cathlete

Для тих, хто приймає його, ви просто приймаєте рекомендовану дозу?

Я взяв трохи сьогодні ввечері, і там написано 3 капсули 1-2 рази на день. Я, мабуть, збираюся двічі на день. Цікаво, хоч би чи достатньо було б 1x?

PS - у статті, яка з’явилася в рекламній листівці для здорового харчування в магазині, я отримав CLA, в ній сказано приймати Picolinate Chromium разом з CLA. Хто б не взяв це теж?

вікі

Cathlete

CLA я приймаю дзвінки по 1 шапці 2 рази на день, і я також використовую піколінат хрому.

лорайн

Cathlete

Мені сказали приймати по 2 капсули 3 рази на день протягом декількох місяців. Потім полегшіть до одного на прийом їжі.

Однак я на деякий час відмовився від прийому, оскільки не побачив результатів. Звичайно, я погано їв. Можливо, мені слід спробувати їх ще раз.

> Тим, хто приймає його, ти береш лише рекомендований
> дозування?
>
> Я отримав сьогодні ввечері, і там написано 3 капсули 1-2 рази на день. Я
> ймовірно, двічі на день. Цікаво, хоча, якщо б 1x
> бути достатньо хорошим?
>
> PS - у статті, яка з'явилася в рекламній листівці про здоров'я
> в магазині я отримав CLA, там написано брати з собою піколінат хрому
> з CLA. Хто б не взяв це теж?

Член

Усім привіт! Я також приймаю CLA EAS спільно з їх новим Thermo Dynamx. Я приймаю обидва препарати близько місяця один-два рази на день, і я спостерігав зменшення жиру в організмі, але я не можу бути на 100% впевненим, що ці добавки є причиною цього. Я б набагато віддав Кеті кредит. Однак я опублікую будь-які майбутні розробки.

лоріхарт

Cathlete

шнеблі

Cathlete

Мої таблетки схожі на те, що вони виглядають однаково, але я не отримав марки EAS . Але з того, що я пам’ятаю, коли у мене давно була марка Tonalin, вони схожі просто . великі лохи ! Іноді їм майже не комфортно спускатися вниз.

Мій каже, що потрібно приймати 3 таблетки, 2 рази на день, бажано за 1 год до їжі. Шахту отримують із сафлорової або соняшникової олії. Каже, вони забезпечують мінімум 70% CLA у кожній партії. 1000 мг-70% CLA.

Може, мої не зовсім такі добрі? Вони є торговою маркою NOW, яка продається у моєму місцевому HFS.

Я заплатив 30 доларів за 2 пляшки, які будуть 30-денними, якщо приймати рекомендовану дозу. Я розглядаю рідку версію (їх, ймовірно, багато), але таку, яка також містить колаген. Мій друг щойно отримав пляшку речей від GNC. (Я думаю, що це схоже на Calorad, але не ідентичне, я не думаю, що Calorad має CLA). Я проведу деякі дослідження і перевірю, чи є щось ще, що також забезпечить колаген. Моя подруга заплатила 28 доларів за її речі, і це також 30-денний запас.

Знову ж таки, справа в тому, що я точно не знаю, працює це чи ні, b/c мені все одно потрібно втратити близько 25 #, а я їжу добре і роблю Cathe, так як я можу це знати? Іноді мене захоплюють, купуючи стільки речей, витрачаючи гроші, яких я не повинен, і ніколи не знаю, чи варто це робити!