Семінари з корпоративної дієти та харчування

Подайте своїм працівникам практичну інформацію та реалістичні стратегії щодо шляхів покращення їх здоров’я, безпеки та добробуту.

Семінари з дієти та харчування

Послуги корпоративного харчування Healthworks призначені для показа ваших співробітників як поліпшити їхнє здоров'я та добробут через позитив вибір їжі.

Наші семінари з питань дієти та харчування пояснюють, як і чому здорове харчування також є головним для мозку як надання освіти про те, як їсти ваш мозок.

Наші семінари з корпоративного харчування

Харчування для оздоровлення

Їжа стала сучасною дилемою. У нас більше різноманітних страв, ніж будь-коли раніше, проте хвороби, спричинені неправильним вибором їжі, зростають.

Ми всі знаємо, як важко вписатись у здорову їжу під час напруженого робочого дня, і надто легко взяти солону, жирну або цукристу закуску в дорозі. Більшість ваших співробітників не усвідомлюють, що їх високоопрацьоване задоволення лише уповільнює їх у довгостроковій перспективі.

Чудова новина полягає в тому, що здорова їжа та збалансоване харчування можуть значно покращити продуктивність праці.

Семінар «Харчування для здоров’я» охоплює:

Що не так із нашою дієтою?
Як можна покращити свій раціон?
Харчова етикетка
Поради для схуднення

Потім наші кваліфіковані дієтологи нададуть практичні поради щодо поліпшення поведінки у здоров’ї.

Семінар проводиться на місці, а вебінар презентується в Інтернеті. Обидва вони представлені виключно вашим працівникам кваліфікованими фахівцями.

Швидке здорове харчування

Як це, здається, багато хто з нас знає, що нам слід їсти, але все ж ми не завжди харчуємось здорово?

Головною перешкодою для повноцінного харчування є не стільки брак знань у харчуванні, скоріше знання «як» - як приготувати швидку, гарну, здорову їжу після довгого робочого дня.

Цей семінар/веб-семінар має на меті вирішити цю проблему, надавши інформацію та поради щодо швидкого отримання здорової їжі. Він охоплює такі теми:

Планування та покупки - швидкі страви та продукти, яких слід уникати
Смачно готувати - подвоювати та використовувати залишки їжі
Додавання швидкого смаку
Швидкі вечері, коли ви нічого не планували
Кращі сніданки та ідеї здорового обіду
Закусочна атака - розумні перекуси, щоб пройти через робочий день
Харчування на вулиці