Користь чаю з фенхелю та кропиви

Середа, 27 лютого 2008 р

М’яка трава чаю фенхелю із ароматом лакриці походить із Середземноморського регіону.

здуття живота

Фенхель від природи не містить кофеїну. Зазвичай його використовують як засіб для травлення після обіду в Іспанії, Індії та Італії.

Фенхель має протиспазматичні властивості. Дослідження також показують, що він має деякі антибактеріальні властивості.

Це природний детоксикант і освіжувач дихання.

Він стимулює вироблення шлункового соку. Це працює, розслабляючи м’язи травної та репродуктивної систем.

Фенхель також стимулює рух їжі через шлунок і кишечник. Крім того, це може зупинити спазми кишечника.

Фенхель досить ніжний. Тому немовлята можуть використовувати чай з фенхелю. Його шлунково-кишкові переваги включають:


Посилення апетиту
Сприяння хорошому травленню
Допомагаючи розлад шлунку та запор
Полегшення здуття живота і газів
Зняття печії
Полегшення діареї
Полегшення болю в животі

Полегшення нудоти
Синдром подразненого кишечника (СРК) полегшує симптоми
Хвороба Крона, коліт та дивертикуліт


КРАПИВА
Багато травників і натуропатів кажуть, що антигістамінні препарати в кропиві роблять її чудовим засобом для лікування сінної лихоманки. В одному дослідженні учасники, які приймали дві капсули кропиви по 300 міліграмів щодня, повідомляли, що їх симптоми полінозу значно зменшились. Кропиву також іноді використовують для послаблення заторів і розкриття бронхіальних дихальних шляхів у людей, хворих на астму або алергію.

Кропива може допомогти людям із артритом зменшити дозування нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ), які, як було встановлено, викликають розлад шлунку та шлунково-кишкові кровотечі при надмірному вживанні. В одному з німецьких досліджень людям, які їли тушковані листя кропиви, було потрібно лише на одну четверту кількість НПЗЗ, ніж тим, хто приймав наркотики, щоб відчути те саме полегшення болю. Кропива також містить велику кількість бору та кремнію, двох мінералів, які допомагають полегшити симптоми артриту, бурситу та тендиніту.

Кропива також є природним сечогінним засобом. Це допомагає організму виводити сечову кислоту та бактерії, які викликають інфекції сечовивідних шляхів (ІМП) та камені в нирках. Діуретична дія кропиви може також допомогти знизити кров'яний тиск і пережити передменструальне здуття живота.