Чи можуть мигдаль і горіхи викликати псорітичну реакцію - псоріаз

Я чув багато речей про виключення з раціону глютону та цукрів, щоб полегшити симптоми псоріазу. Однак у мене є сильне відчуття, що мигдаль та деякі горіхи, здається, викликають мій псоріаз. Хтось ще виявив, що мигдаль або горіхи мають реакцію на стан.

Схожі повідомлення

Мигдаль (Продукти, які допомагають при псоріазі/продукти, які погіршують стан)
Арахісове або мигдальне масло краще при псоріазі?
Мигдалеве молоко
Що краще, мигдальне або соєве молоко?
Мигдаль, капуста, сафлор, лопух
МИГДАЛЕВА ОЛІЯ
Хтось пробував морський лосьйон із збагаченим мигдальним маслом Nivea для сухої шкіри?
Виключення молочного з вашого раціону
Питання про дієту
Вилікували або принаймні містили . є надія!
P, PsA, розростання бактерій + ТІЛЬКИ 1 БІСКОТТІ ! Аутоімунна палео-дієта
Їжу, яку я можу замінити здоровими рецептами для підтримки псоріазу
Допоможіть скласти список лікування та лікування P
псоріаз зник, здоров'я відновлено [довгий]
3 БЕЗКЛЮТЕНОВІ альтернативи пшеничному борошну

72 Відповіді

Ви впевнені, що хочете видалити цю відповідь?

якщо у вас алергія на них, так вони можуть спровокувати ваш псоріаз! просто уникайте їх.

О так вони можуть. Вони для мене найгірші. Я уникаю їх усіх, навіть мигдалю, який багато людей вважають нормальним. Припустимо, це тому, що їх так важко перетравлювати, згідно з аюрведичним фахівцем, якого я бачу.

28 квітня 2013 р. О 20:56
У відповідь на 3942316 від mountainsonmars
- Звіт

Дякую за відповідь. Я рада, що я не єдина. Коли я перейшов з арахісового масла на мигдаль, воно погіршилося. І зараз я маю справу з важким спалахом. Я вилучив мигдаль, і я бачу поліпшення.
Спасибі

те саме тут - здається, мене турбує більше ніж пара мигдалів .
можливо, це підняло мій рівень омега-6 занадто високо. (або інші фактори)
На 1/4 склянки мигдалю припадає 4,36 грама омега-6.
макадамії та кеш'ю мають нижчий вміст омега-6, і, здається, це нормально для мене. (вони також дорожчі - як приємно)

я пишу про мигдаль та горіхи о 1:00 ночі.
я повинен бути горіхом!

29 квітня 2013 р. О 6:56 ранку
У відповідь на 3943460 kllmr
- Звіт

Дякую за відповідь, це покращує мене. Будучи таким же свідомим щодо здоров’я, як і я. Майже на 100% ведгатаріан, я залежатиму від горіхів як основного джерела харчування. Минуло 5 днів, відколи я зникаю з горіхів, і від малиново-червоних розлючених бляшок вони стають коричневими, без накипу.
Я хімік, тому створив мазь з куркумою. Моя шкіра не пересихає і почуваюся комфортно.
Цей веб-сайт дає мені знання про те, що я не єдиний. Здається, я ні з ким не ділюсь цим досвідом.

Вранці, Даніель, я рада, що ти почуваєшся краще і знаходиш полегшення, зупинивши споживання горіхів. Я сподівався, що ви можете поділитися своїм рецептом приготування цієї мазі з куркуми, тому що я досліджував, наскільки великим може бути вплив куркуми. Я дуже ціную це, і впевнений, що це зробили б і інші.

Спасибі
Дашн1

29 квітня 2013 року о 8:57 ранку
У відповідь на 3943684 dashn1
- Звіт

Привіт Дашн
У мене немає проблем, я просто не хочу заявляти будь-які лікарські претензії.
1 ст. Ложка бджолиного воску
Розтопіть бджолиний віск у пароварці.
додати наступні масла
30 мл органічного шипшини
30 мл настою насіння органічної моркви
Додати
50 грам какао-масла
розплавити весь вищезазначений інгредієнт, поки він не стане кристально чистим.
влийте в гарячу воду чайну ложку бульбашки. фільтруйте порошок і використовуйте лише рідину
влити в теплі олії та віск, перемішати ручним міксером на повільному вогні 1 або 2 хвилини
додати
2 табл. Гліцерину
1 табл. Циклометкону
перемішувати, поки розчин не охолоне
Додайте 5 крапель пачулі.

Зробіть тест на виправлення та перевірте, як це працює.
Щасти

Я думаю, що сьогодні, коли я вирушаю за покупками по продуктах, я куплю трохи мигдалю і з’їм їх як закуску цілий тиждень, щоб побачити, чи зреагую. Я сподіваюся, що ні! Я досить жорстоко реагую на глютен, і я щойно купив книгу про випікання без цукру та глютену. Він вимагає заміни горіха чотири (щоб уникнути простих вуглеводів рисового борошна тощо). Насправді, я не підозрював, що у мигдалі так багато омега-3. Я збираюся шукати волоські горіхи - я їх перекушую щодня! Якщо вони занадто високі, я можу скоротити їх. Якщо вони низькі, я спробую їх на борошно. змішуючи 1/2 та 1/2 з іншим борошном без пшениці.

Дякуємо за те, що ви опублікували свої занепокоєння щодо горіхів, я б ніколи не думав про це!

Так, я виявляю взаємозв'язок між вживанням горіхів (мигдаль, кеш'ю тощо) з спалахуванням на шиї та шкірі голови. Я зроблю трохи далі
тестування, щоб бути впевненим у цьому, але, здається, що коли я з’їдаю горіхи, у мене спалахує шия, інакше Р там досить спокійний. Так невтішно, оскільки я люблю мигдаль тощо.

29 квітня 2013 року о 9:59 ранку
У відповідь на 3944031 від coatfetish
- Звіт

Я мав на увазі омега-6!

Привіт усім.
Дякуємо за вашу інформацію.
Це так сумно, бо я люблю мигдаль, особливо як шоколадну заливку.
Я хочу поділитися своїм досвідом, я виявив, що мій псоріаз погіршується, якщо я вживаю більше м'яса або морепродуктів, особливо риби та креветок.
2 роки тому я був госпіталізований на 1 тиждень. До госпіталізації мій псоріаз зменшився, але після госпіталізації він погіршується.
Чи є у вас досвід, такий самий, як і у мене?

День 5 без мигдалю, горіхів та глютону, їсти більше тумерик та додавати мій тумеричний мазь, яку я зробив.
Основне поліпшення мого псоріазу - це не печіння та свербіж.
По-друге, поява легіонів бліда. Я почуваюся комфортно у своїй шкірі.
Даніель

морська риба,
у мигдалі немає омега-3, а омега-6.
волоські горіхи, з іншого боку, мають найвищий% вмісту омега-3, але, на жаль, вони мають високий рівень омега-6, який компенсує вміст омега-3. 1/4 склянки волоських горіхів містять 9,5 грамів омега-6.

занадто багато омега-6 може перешкоджати всмоктуванню омега-3 і може мати протизапальний ефект.
намагайтеся не перевищувати свою добову норму омега-6. (la) рекомендована кількість трохи спірна.
5 - 9 грам (5000-9000 мг)

так, я був вражений побачивши рівні омега-6 у волоських горіхах, коли я його шукав. Звичайно, вуглеводи в інших неглютенових борошнях виглядають менш шкідливими, враховуючи, як рідко я б випікав з ними. Я люблю легку закуску з горіхів на роботі, білок добирає мене до дня до обіду. Думаю, я замість цього почну їсти макадамію!

Добре знати приблизний цільовий діапазон для омега-6, дякую!

29 березня 2013 р. О 14:14
У відповідь на 3944898 від coatfetish
- Звіт

Я вирішив повністю відпустити горіхи. Я не ризикую . У минулому я просто бачив свої злети і падіння, і псоріаз посилювався, коли я вживав більше дієти в горіхи. Зазвичай це трапляється під час канікул, коли я подорожую. Я використовую горіхи як білкову групу в своєму раціоні, коли у мене немає часу на приготування їжі або коли я багато повертаюся. Перехід клейковини змусив мене побачити це кристально чисте.
Даніель

Якщо я з’їдаю мигдаль (маю на увазі купку або більше), моя Р починає горіхати. (Зрозуміло? Якщо я з’їдаю мигдаль, шкіра горіхів зникає. Горіхи.) Так, я просто тримаюся подалі від них. Арахіс добре, арахісове масло теж прекрасне.