Киньте палити БЕЗКОШТОВНИЙ гіпноз Завантажити MP3 - Список психолога: НАЙКРАЩІ програми для відмови від куріння!

Джеральд Солфанеллі | Подано 06 жовтня 2007 р

завантажити

З тих пір, як Американська медична асоціація (АМА) схвалила використання клінічного гіпнозу в 1950-х роках, сотні тисяч людей визнали, що гіпноз є ефективним способом припинити куріння, схуднути та покращити своє життя. Для відмови від куріння зараз багато гіпнотизери пропонують навіть одноразовий півгодинний індивідуальний сеанс. Оскільки більшість страхувань зазвичай не покриває гіпноз, плата за послугу за цей півгодинний сеанс може бути більш доступною, ніж інші методи лікування. Хоча деякі люди можуть отримати користь від групового гіпнозу, більшість, здається, вважають, що окремі сеанси є кращими.

Кожна окрема сесія часто складається з короткого обговорення попередньої поведінки куріння та загальних причин, чому люди можуть спочатку палити; обговорення гіпнотичного процесу; посилення свідомих мотиваторів за бажання кинути; і проста гіпнотична трансова індукція з постгіпнотичною пропозицією щодо відмови від куріння. Більшість цілком сприйнятливі до гіпнотичних пропозицій, якщо це відповідає бажаному.

Нерідкі випадки, коли багато курців, які курять два рази на день, двадцять з гаком років, кидають курси після першого сеансу. Після особистого лікування рекомендується подальше проведення аудіопрограми для самогіпнозу для відмови від куріння. Посилення гіпнотичних пропозицій шляхом прослуховування запису самогіпнозу щодня протягом принаймні двох тижнів повинно допомогти забезпечити більш позитивний результат лікування.

З 1992 р., За даними Новий вчений, відомо, що "Гіпноз - найефективніший спосіб відмови від куріння". Його цитата базується на дослідженні, цитованому в Журнал прикладної психології, на початку того ж року.

Існують навіть клінічні дослідження, засновані на фактичних даних, що односеансний гіпноз може бути настільки ж ефективним (якщо не більш ефективним), ніж будь-яка інша програма лікування відмови від куріння. Хоча я часто рекомендую поєднувати сеанси гіпнозу з іншим підходом до лікування, який може рекомендувати ваш сімейний лікар або фармацевт, це не є необхідністю для ефективності

Найкращими показниками успіху при такому підході до відмови є попередня здатність людини успішно кинути принаймні протягом одного місяця; і сьогоднішнє бажання бути некурящими. Аудіозаписи з самогіпнозом та показання відмови від куріння слугують гарним доповненням до індивідуального сеансу. Інтернет пропонує безліч безкоштовних помічників кинути палити, включаючи завантаження MP3 для відмови від куріння!

Миттєво завантажте БЕЗКОШТОВНУ програму аудіо MP3 для гіпнозу, щоб кинути палити, і БЕЗКОШТОВНУ копію електронної книги бестселера «Ілюстрований простий спосіб кинути палити» Аллена Карра.

www.ThePsychologist.com Джеральд Солфанеллі - ліцензований психолог у Пенсільванії та сертифікований гіпнотерапевт у приватній приватній практиці. Він розміщує свій професійний веб-сайт, який допомагає відвідувачам спростити загальне медичне обслуговування, покращуючи їхнє емоційне здоров’я за допомогою посилань, пов’язаних із психологією, електронних книг, гіпнозу та інших БЕЗКОШТОВНИХ програм самодопомоги.