Kinect Games для схуднення

Шукаєте найкращі ігри Xbox Kinect для схуднення? Сумно, що Microsoft та розробники ігор відмовились від пристрою, але я все одно підтримаю його в будь-якій формі.

Які ігри Kinect для схуднення працюють найкраще?

Ось моя розбивка деяких найкращих ігор Kinect для схуднення. Я буду постійно додавати ігри до цього списку, хоча Kinect - мертва технологія. На мою думку, це все ще один із найкращих способів спалити калорії.

Я також фіксую спалення калорій, одягаючи рукавички гігієніста на 2 кілограми. Це базується на даних, отриманих з мого Fitbit Charge 3.

Рейтинг за найефективнішим спалюванням калорій за хвилину без зважених рукавичок

Назва гри	Консоль	без рукавичок	ж/рукавички
Віртуальний розгром від вашої форми: Фітнес розвинувся	360	13.20	14.19
Спорт Kinect 2 сезон: Теніс	360	12,63
Месники: Битва за Землю	360	12.49
Бійці без клітини	360	В процесі

Я прихильник Xbox Kinect і того, що він може зробити, щоб допомогти людям схуднути. Протягом багатьох років я переконався, що це неймовірно цінний засіб для спалювання калорій.

Чому? Тому що це змушує мене займатися ... і це є запорукою успішного проведення вправ. Легко нудьгувати, виконуючи одні й ті ж DVD для тренувань день за днем. Однак таким геймерам, як я, може бути легше зосередитися, якщо йдеться про цифрову мету.

Вся справа в гейміфікуючій фізичній формі, якою завгодно. Незалежно від того, граєте ви в ігри Kinect для схуднення, а точніше - на поле для гольфу, знайдіть щось, що заважає вам зайнятися. [Шаблон>

Ваші зусилля диктують фактичний опік

Майте на увазі, ці цифри базуються на моєму особистому досвіді. За допомогою пристроїв Fitbit я відстежую кожен сеанс відтворення та записую результати. Показник “Опік калорій” - це середнє число за хвилину, яке я спалюю під час гри.

Ви можете мати кращий чи гірший досвід роботи з будь-яким із цих заголовків.

Якщо у вас є пропозиція щодо ігор Kinect для схуднення, сміливо надсилайте мені повідомлення в Twitter, Facebook або будь-якій іншій соціальній мережі.