Кількість калорій в шоколадному мусовому торті

Шоколадний мус-торт - це дуже насичений торт, який часто роблять з темного шоколаду. Всі інгредієнти мають високу калорійність. Шоколад містить велику кількість калорій як з жиру, так і з цукру, тоді як масло має високу кількість жиру.

Інгредієнти

Рецепти тортів з шоколадного мусу різняться. Однак у рецепті BBC Food ключові інгредієнти перелічені в 10 1/2 унції. темного шоколаду, 5 унцій несолоного вершкового масла, 2 унції. цукру та пекарського цукру та шість яєць. Рецепт обслуговує шість чоловік.

Калорії інгредієнтів

Згідно з MyFood-a-pedia USDA, 10 1/2 унції. темного шоколаду містить 1499 калорій. Несолоне масло містить 1020 калорій на 5 унцій. Цукор-пісок дорівнює 227 калорій на 2 унції. Шість великих яєць містять 462 калорії.

Усього та міркування

Загальна кількість калорій у великому шоколадному мусовому торті нараховує 3 208. Це означає, що одна порція шоколадного мусового торта має близько 534 калорій. Багато з цих калорій отримують з вуглеводів та жиру. Наприклад, 1 3/4 унції. темного шоколаду містить майже половину рекомендованої добової межі цукру в 50 г, повідомляє CalorieLab. Близько 30 відсотків темного шоколаду складається з жиру.