Кетогенні дієтичні страви: вирішена дилема у вівторок тако!

Кетогенні дієтичні страви | Кето дієтичний план харчування Кращі рецепти кето | Кетогенний дієтичний план харчування

Так, я знаю, кожного вівторка я чую колективну паніку, коли наближається час обіду, і ти повинен сказати "Так" ... але не цього тижня!

Taco Tuesday - це baaaaccckk ... із смачним поворотом, який змусить вас слинувати в очікуванні.

Ви все одно зможете насолоджуватися цим дуже приємним хрускотом, але без вуглеводів і дуже нездорових трансжирів. У більшості закупованих у магазинах оболонок тако дуже багато трансжирів (поганих жирів), і, звичайно, це особливо з високим вмістом вуглеводів .

Cajon Chicken Tacos

Салат з курячих тако

Замість ваших типових тако, ці милі маленькі хрусткі Cajun Chicken Tacos приготуйте ідеальну дієтичну їжу Кето, яку ви зможете насолоджуватися наодинці або всією родиною. Легко їсти, швидко готуватися та надзвичайно пристосовуватися. Змініть начинки, подавайте їх як швидкий обід або як сім'ю кето їжа кожен може насолоджуватися разом. Я люблю дозволяти своїм дітям збирати свої власні.

Кетогенні тако

Якщо вам обов’язково потрібні „справжні” тако, щоб потрапити на місце ... тоді не бійтеся, поміняйте листя салату на безглютенові або мигдальне борошно. Це приблизно настільки близько до реального, наскільки це можна отримати, не порушуючи жодних правил дієтичного харчування Кето. Пам’ятайте, що лише один обман може приймати ваше тіло до тижня, щоб відновитись… так що не обманюйте!

Якщо вас спокушає ця їжа і ви шукаєте більше кетогенних дієтичних страв, а також подробиці про кетогенну дієту, перейдіть до нашого допису про продовження кето.

Кетогенні дієтичні страви | Кето дієтичний план харчування Найкращі рецепти кето | Кетогенний дієтичний план харчування