Кето Легко: 4 книги в 1: Кето дієта + Кето Скинути дієту + Кето Життя + Кето Повне керівництво. (Кето-дієта, Кето-дієта для початківців, План харчування Кето, Приготування їжі Кето, Кето Made Easy, Кетогенна дієта)

Цей комплект включає:

Дієта скидання кето

Keto Повне керівництво

Чи сподіваєтесь ви, як і багато інших людей, набрати вагу?

Або, можливо, у вас недостатня вага і вам потрібно набрати вагу. Ви переживаєте за свою ф

Усі ТАЄМНИ Кето дієти! 4 Рукопис в 1 книзі Освойте дієту кето

Цей комплект включає:

Дієта скидання кето

Keto Повне керівництво

Чи сподіваєтесь ви, як і багато інших людей, набрати вагу?

Або, можливо, у вас недостатня вага і вам потрібно набрати вагу. Вас турбує ваше майбутнє та можливість розвитку високого рівня холестерину, діабету, хвороби Альцгеймера чи навіть раку?

Ви просто хочете жити найкращим життям і насолоджуватися яскравим способом життя, який сприяє досягненню ваших цілей?

Якщо ви, як і мільйони інших людей, сподіваєтесь схуднути, зміцнити своє здоров’я або підвищити спортивні показники, то вам захочеться дізнатись більше про кетогенну дієту.

Що стосується дієти, немає нічого кращого, ніж слідувати сучасним тенденціям. Насправді, таким чином, ви можете вивчити та відкрити багато страв та здорових практик, на яких ви не мали б можливості експериментувати іншим способом.

Він також пропонує можливість стати здоровішими.

Велика частина цього означає зміну раціону та стеження за споживанням білка, фосфору, калію та натрію - і якщо ви не впевнені, що все це передбачає, розгляньте кетогенну дієту.

Всередині ви знайдете безліч різноманітних ідей, кетогенних дієт, розбитих на зручні для читання глави, кожна з яких містить повну розбивку кроків, яких потрібно дотримуватися, щоб створити чудове блюдо і схуднути на в той же час.

Таким чином, ви виключаєте здогади щодо визначення кількості основних поживних речовин, що надходять від домашньої їжі.

Forewarned - це попередньо озброєно, і знання цих сум цілком може врятувати вам життя.

Завдяки своїй користі для здоров'я та неймовірним смакам, які вона пропонує, кетогенна дієта зростає. Не секрет, що найкращі кухарі світу намагаються експериментувати з цим новим видом приготування, включаючи в свою практику дедалі більше кетогенні страви.

Крім того, це весело, приємно і доступно кожному.

Всередині ви знайдете:

Чому кетогенна дієта є найкращим рішенням для вас.

Як кетогенна дієта здатна спричинити зниження ваги, що підтримується.

Що таке кетоз та його вплив на обмін речовин, здоров’я та розум.

Як протидіяти кето-грипу для легшого переходу на кето-дієту.

Вибір між стандартною, цільовою та циклічною кетогенною дієтою.

Поради та підказки щодо збільшення втрати ваги на кето-дієті.

Повний список покупок, придатних для кето.

Подорож на кетогенній дієті.

Відповіді на найпоширеніші запитання

Підкріплені наукою докази ефективності кетогенної дієти.

Поради щодо того, які добавки можуть допомогти вам у вашій подорожі, та наука про те, як вони допомагають, та пояснення макрокоефіцієнта та як знайти власне співвідношення.