Кей звільнився від агонії схуднення

Доктор Девіс | 22 липня 2015 р. 16 коментарів

Кей поділилася своєю історією успіху та невдач у схудненні, підрахунку калорій та балів, емоційних потрясінь, що принесли тимчасовий успіх, якщо він взагалі мав успіх, навіть в якості інструктора з ваги. Але коли вона виявила, що пшениця та зернові є винуватцем як здоров’я, так і ваги, порушень, вона звільнилася від усього безглуздого, що проходить для програм схуднення.

«Мене звати Кей. Мені 63 роки, і я все своє доросле життя мав проблему ваги. Я почала набирати вагу після своєї першої дитини, і, буду з вами відверта, думала, чому б не завагітніти? У мене вже надмірна вага і я не знаю, як скинути вагу, тому я просто продовжую і маю другу дитину.

«Менш ніж за чотири роки перший чоловік залишив мене, і я почала худнути. Я знову одружився в 1976 році і мав близько 147 фунтів - нормальна вага для тих, кому 5’8. " З моєю третьою вагітністю в 1977 році я набрав 50 кілограмів і ніколи по-справжньому не втрачав, коли знову завагітнів четвертою донькою в 1980 році. Я загубився під час вагітності і не знаю, що зі мною сталося.

“У 1981 році із надмірною вагою в 50 фунтів я був у відчаї і приєднався до“ Ваг-ватчерів ”, а за півроку втратив 50 кілограмів і став викладачем“ Ваг-ватчерів ”і займався цим протягом 10 років, але потім звільнився з“ Ваг-ватчерів ”. покладіть всю цю вагу назад, а потім трохи додаткової ваги.

«Наступні сім років з 1991 по 1998 рік були просто туманом. Я їв все, що завгодно, коли завгодно, 60 кілограмів зайвої ваги. У 1998 році до мене звернувся колишній член "Вахтовика", і вона запитала, чи зацікавлений я буду викладати християнський клас схуднення під назвою "Перше місце"; Я боролася з рішенням, бо знала, що мені доведеться робити, щоб схуднути, і просто не знала, чи хочу більше це робити. Але в грудні 1998 року, за два тижні до Різдва, шість моїх друзів підійшли до мене додому і навколо мого обіднього столу я знову почав навчати, як схуднути; використовуючи в основному ту саму харчову піраміду, яку робили Ваговики, але додавши разом із нею біблійне вивчення. Перший раз, коли я схудла на 50 кілограмів, у мене пішло шість місяців, а вдруге мені довелося скинути 60 кілограмів, а на зняття - дев’ять місяців, і я весь час продовжував викладати. Цього разу я утримував вагу протягом семи років.

“У 2005 році я перестав викладати і почав повертати всю цю вагу. Цього разу моя вага піднялася до рекордних 223 фунтів. Я почав вести журнал, зважуючись раз на тиждень, вимірюючи. Я втрачала в середньому від 1 до 1 1/2 фунта на тиждень.

“У вересні 2014 року я побачив доктора Вільяма Девіса в шоу“ Доктор Оз ”і був одночасно просвітленим і божевільним через те, що пшениця зробила з моїм тілом. Коли я вперше почув, як доктор Девіс говорив про те, щоб виключити пшеницю з вашого раціону, я сказав собі: «Я не можу жити без піци». Я пішов з холодної індички з пшениці наприкінці вересня 2014 р. У мене було зняття коштів, але я також мав багато переваг. Мені стало легше, живіт не болів, мене більше не здувало і не судомило. Відчував себе чудово, і я давно не почувався добре. Я думав, що, впевнений, це допоможе іншим жінкам, як і я, тому, використовуючи книгу доктора Вільяма Девіса, я почав викладати його матеріали в березні 2015 року. Я досяг своєї мети 1 квітня 2015 року. 34 дюйми, і цього разу мені знадобилося 14 місяців, щоб стільки схуднути. Дякую, докторе Вільяме Девіс, за ваші дослідження та турботу про інших. Моя мета - допомогти іншим так само, як ви допомогли мені, і я продовжую вчити щотижневий клас ".

Зверніть увагу, що підрахунок калорій або балів, зменшення обсягу порції або екстремальні фізичні вправи ніколи не дають позбавлення від болю в животі та здуття живота, кислотного рефлюксу, невідкладності кишечника/синдрому подразненого кишечника, головного болю при мігрені, депресії та тривоги, шкірних висипань, аутоімунних захворювань або сотень інші стани здоров’я, спричинені споживанням пшениці та зернових. Так, Кей схудла - але вона також відновила здоров’я. Ви можете побачити, як це написано на її зовнішньому вигляді на фотографії «після»: жива, сяюча, струнка, на вигляд молодша за свою «до цього», замучена, колишня самозаймальна пшениця/зерно.