Кавейна схудла на 73 кілограми в результаті операції по схудненню

Кавейна написала нам, щоб поділитися її подорожжю щодо схуднення. Вона схудла на 73 кілограми після операції для схуднення, надала багато подробиць та відеогалерею про свої досягнення (нижче).

«Мені зробили операцію на шлунковому рукаві 24 жовтня 2012 року. На день операції я важив 277 фунтів, але при найвищій вазі я був 293 фунтів. Зараз я важу близько 204 фунтів. Я був прикордонним діабетиком і мав проблеми не відставати від сина-малюка. Я також постійно впадав у депресію через свою вагу та депресію щодо свого загального вигляду. Я вибрав операцію після незліченних спроб інших варіантів схуднення, таких як; Ваги, що спостерігають двічі, Slim Fast кілька разів, таблетки для схуднення, дієтичні коктейлі та ін. Хірургія схуднення - це лише інструмент, і це не остаточне рішення! Для деяких людей це не працює, оскільки вони вважають, що це постійне виправлення, і вони не використовують його як інструмент, як слід. Мені все ще потрібно потренуватися, і є такі продукти, які я не можу їсти, але це все того варте завдяки тому, як я зараз відчуваю та виглядаю. Я перейшов від розміру 26 до теперішнього часу між розмірами 12 і 14.

Знімок, на якому я перебуваю у зеленій безрукавці з рожевою головою, зроблений 23 жовтня 2012 року за день до операції. Той, де я в сукні з квітковим принтом, - з 8 червня 2013 року (мій день народження), а той, де я в сірій спідниці-тюбику, - з 26 вересня 2013 року. Той, де я в білій сукні та джинсова куртка з 2 червня 2012 року ».

Якою була ваша мотивація?

«Моєю мотивацією для схуднення є і завжди був мій син. Якщо ви не збираєтеся змінюватися для себе, принаймні спробуйте змінитись для тих, кого ви любите. Я намагаюся тренуватися три-чотири рази на тиждень, коли є час. Якщо я не можу вибігти на вулицю протягом години чи прогулянки, я роблю відео з крос-тренувань всередині будинку. Ви можете знайти їх на YouTube. Я також використовую гирю вагою 5 фунтів для вправ для рук і живота. Я більше не їжу червоного м'яса і скоротив свинячі продукти. Я не їм хліб, якщо він не пшеничний і не підсмажений. У мене близько 2 білкових коктейлів на день, я використовую EAS. Я не п'ю газованих напоїв та більшості напоїв з високим вмістом цукру. Це все відповідно до моєї дієтичної хірургії, якої я повинен дотримуватися ».

Яка порада іншим, хто намагається схуднути?

“Порада, яку я хочу дати тим, хто намагається схуднути, - робіть те, що, на вашу думку, потрібно зробити, щоб схуднути. Поки це безпечно, робіть це. Якби я слухав тих, хто не хотів, щоб я пройшов операцію, я все одно був би нещасним і намагався схуднути. Я впевнений у цьому. І ... ви повинні хотіти скинути вагу заради свого здоров’я, а не заради інших або того, як інші можуть бачити вас. Значить, не худніть, бо чоловік чи жінка можуть вважати вас привабливішими. Це статисти, які призводять до втрати ваги для себе та для власного щастя. Зрештою, переконайтеся, що ви також молитесь, дотримуючись слова і використовуйте Бога як провідника у своїй подорожі, тому що він буде вам потрібен. Мій канал на YouTube - Divadiordoll та Instagram @Divadiordoll ”