1 рік тому Кето Дієта повідомляється - перегляд Моя ранкова кава Миттєва або" /> 1 рік тому Кето Дієта повідомляється - перегляд Моя ранкова кава Миттєва або" />

Кава з маслом

  • Смокі
  • Смокі
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Моя ранкова кава - це розчинна або мелена, кокосове молоко, 3 рівні таблетки підсолоджувача. Я думаю, поки що, так добре. Я хочу додати купку вершкового масла. Як ідея - хороший, поганий чи негарний?

кава

  • Джина
  • Джина.9
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Smokie Багатьом людям це подобається. Просто добре його змішайте, щоб він не відокремлювався. Моя улюблена кава - 1 столова ложка сиропу фундука без цукру Торані і 1 столова ложка важких вершків для збивання. Це допомагає розпочати свій день із високим вмістом жиру, і це смачно. Щасти

  • Смокі
  • Смокі
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • 1
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Дякую, Джина. Щоб бути впевненим, я роблю Кето для схуднення, і моя складність полягає у збільшенні кількості жиру. Я думав, що масляна кава буде хорошим способом зробити це. Сподіваюся, я маю рацію.

  • KC
  • радіостанція
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • 1
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Переконайтесь, що ви вдома (у вихідні), коли вперше пробуєте каву в стилі BulletProof. на випадок, якщо ваше тіло реагує:)

  • Смокі
  • Смокі
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • 1
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

KC Спасибі KC! Я спробував MCL, і моєму тілу це не сподобалось, тому я просто готую каву з маслом.

  • Чика
  • Чика
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Хтось пробував масло в каві або кокосове масло в каві? Я дуже новачок у цьому, мені потрібна велика допомога

  • пеннілінкольн2
  • пеннілінкольн2
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • 1
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Я використовую або масло Kerrygold (дорожче, але того варте), або кокосове масло, я перемикаюся туди-сюди. Я працював до 2 столових ложок на день, щоб набрати жири. Якщо ви тільки починаєте, використовуйте меншу кількість, щоб побачити, чи буде у вашого організму реакція. Я поклав його в ніндзя/блендер. Це робить його гладким з кремовим відчуттям у роті, і над гарячою кавою не випливає жодний жир. Мені це дуже подобається!

  • debra06201374ad
  • debra06201374ad
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

pennylincoln2 Я можу спробувати цю підказку блендера, тому що я отримав гладку губу:)

  • Річард
  • рикторій
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • 2
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Я дотримуюся звичайного старого порошкоподібного крему 1 грам на чайну ложку. Я все ще люблю смак і справді пию каву. Я пробував масло MCT, але не дбав про текстуру. Будь-хто користується звичайним порошковим немолочним кремом?

  • Таллінолес98
  • Таллінолес98
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • 2
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Я спробував масло топлене та кокосове, і я думаю, що кокосове масло на смак краще.

  • Таллінолес98
  • Таллінолес98
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • 1
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Також переконайтеся, що вода гаряча.

  • Таллінолес98
  • Таллінолес98
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Ви пробували порошкоподібну МСТ?

  • debra06201374ad
  • debra06201374ad
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Я збираюся дотримуватись своєї чорної кави та розібрати інший спосіб включення МСТ, якщо вирішу спробувати

  • Ана
  • Ана.10
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Чика Я п'ю свою каву з 1 ст ложкою несолоного вершкового масла і 1 ст ложкою кокосової олії. Я не люблю жодного солодкого, але якщо вам подобається, ви можете використати якийсь із них. Фокус з куленепробивною кавою при використанні вершкового масла та кокосового масла використовуйте блендер. кава вийде такою хорошою, як куплена в магазині.

  • Таллінолес98
  • Таллінолес98
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • 1
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Це просто щось про важкі збивні вершки, що робить його смак набагато кращим.

  • Джозі
  • Джозі.5
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • 2
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Я захоплююсь своєю куленепробивною кавою, я працюю в лабораторії, і виявляю, що це справді робить мене зосередженим і напруженим. У мене є кавомашина, я подрібнюю півтори склянки кави, потім піну півсклянки несолодкого мигдального молока, потім додаю обидва в блендер разом з 1 столовою ложкою колагену, масла та олії МСТ. Я також додаю рисочку повних вершків. І 1 ч. Ложка еритритолу. Змішайте разом, і це смакує приголомшливо. Це все, що я маю до обіду, оскільки він такий ситний.

  • Шеф-кухар Меадор
  • Шеф_Меадор
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Чика Я використовую столову ложку соленого вершкового масла і кокосової олії в каві. Це смачно, але джина має рацію, ви повинні дуже добре його змішати/емульгувати. Я виявив, що солоне масло також впливає на смак. Я не рекомендую несолоне масло для цієї кави з високим вмістом жиру.

  • Шеф-кухар Меадор
  • Шеф_Меадор
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Ана ти вже пробувала з підсоленим вершковим маслом?

  • Чика
  • Чика
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • 1
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути
  • Чика
  • Чика
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • 1
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Чика, так, у мене пляма з губами, але я не можу приймати молочні продукти

  • Чика
  • Чика
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Шеф-кухар Меадор ні Я не можу мати вершкового масла Я не можу впоратися з лактозою

  • Чика
  • Чика
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Tallynoles98 добре, дякую так, я можу лише кокосове масло або масло Hanse, тому що я не впораюся з лактозою в молочних продуктах

  • Шеф-кухар Меадор
  • Шеф_Меадор
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Чика На ринку зараз є кілька вершків без лактози. Можливо, їх варто перевірити.

  • Таллінолес98
  • Таллінолес98
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Я спробував кокосове масло, важкі вершки для збивання, МСТ та чай. Я використовую KetoFeed для підсолоджувача. Він має нульову кількість вуглеводів.

  • Келлі
  • Келлі.4
  • $ 0 "data-fmt =" MMM D, РРРР · h: mm a "data-tip-class =" infodate "> 1 рік тому
  • Кето-дієта
  • Повідомлено - переглянути

Привіт, дуже новий, і я хотів би знати, що таке кава-куля. Я борюся зі своєю ранковою кавою, у мене є тассимо Американа, раніше було 2 цукерки, але, проробляючи шлях до альтернативи цукру, я не можу отримати солодкий смак. Все інше йде добре, але ДІЙСНО потрібна гарна кава (x2) вранці! До кінця дня у мене також дефіцит жирів. Будь-яка допомога оцінена.