Карма Аюрведа з управління ожирінням

аюрведа

Управління ожирінням

У цю сучасну епоху, ожиріння є однією з головних проблем кожного. Наявність харчових продуктів, графік роботи, сидячі звички змусили людину набирати вагу, що призводить до різних проблем зі здоров'ям, включаючи ожиріння. Докази свідчать, що в 2014-15 роках 2 з 3 осіб в Австралії страждали ожирінням або надмірною вагою, що в подальшому має тенденцію до збільшення в майбутньому.

Ожиріння є порушенням обміну речовин і пов’язане з різними захворюваннями, такими як діабет, серцево-судинні захворювання, проблеми психічного здоров’я та багатьма іншими. Хоча ми прогресували в численних дослідженнях та лікуваннях у галузі охорони здоров’я, але доступність лікування ожиріння все ще очікується. Численні продукти, доступні на ринку, є неефективними або мають різні побічні ефекти.

Відповідно до Аюрведи, надлишок «АМА» означає, що токсини в організмі є основною причиною збільшення ваги та ожиріння. АМА блокують кровоносні, лімфатичні та інші канали тіла. Отже, лікування ожиріння насамперед спрямоване на зменшення виробництва АМА та виведення накопиченого АМА з організму. За допомогою Аюрведи ожиріння можна лікувати за допомогою природних методів лікування та рослинних препаратів і не мати побічних ефектів. Ожирінням можна керувати, якщо дотримуватися всіх трьох аспектів, описаних нижче:

- ДІЄТА

- ФІЗИЧНА АКТИВНІСТЬ

- Аюрведична терапія та рослинні добавки

Дієтичний вибір: Харчові звички - одна з головних причин збільшення ваги та ожиріння. Кожен харчовий продукт має різні властивості та харчові цінності. Згідно з Аюрведею, кожна людина народжується з певними дошами в домінантній фазі і повинна їсти відповідно, щоб залишатися здоровою. Аюрведичні лікарі визначають тип і склад тіла людей та радять найкращі дієтичні варіанти для збалансованості та здоров’я.

Фізичні навантаження: Йога та пранаями - це не просто тип вправ, натомість це спосіб пов’язати своє тіло із собою.

Ми, в здоров’я карми та аюрведа оцініть особу за допомогою аюрведичного методу оцінки, щоб проаналізувати індивідуальний тип фігури та Пракріті (конституцію тіла). Ми пропонуємо аюрведичну терапію, яка виводить токсини та сприяє гормональному регулюванню метаболізму глюкози.

“Удвартан” є однією з терапій, яку ми дотримуємось, щоб мобілізувати надлишок жирової тканини з організму. Під час цієї терапії ми втираємо сухі трави у вигляді порошку з сильною силою, щоб трави могли проникати під шкіру для мобілізації жирової тканини, а посилений кровообіг шкіри під час втирання сприятиме виведенню токсину та небажана жирова тканина природним шляхом.

Якщо ви хочете зберегти або зменшити свою вагу, зверніться до нашого медичного працівника в “Karma Health & Ayurveda”, Хобарт для отримання додаткової інформації та призначення.