Ці 15 анекдотів з карантину показують, наскільки ми насправді товсті фобічні

Ці меми підкріплюють тривожну розповідь про те, що набір ваги під час пандемії майже настільки жахливий, як сам вірус.

20 березня я прокручував стрес через Twitter, коли твіт від відзначеного нагородами режисера та режисера Тайки Вайтиті натрапив на мою стрічку. "Зараз чудова можливість отримати мотивацію, тренування і вийти з цього абсолютно подрібненого. На жаль, ми люди і, мабуть, вийдемо з цього, схожі на людей з Wall-E", - йдеться в ньому. Я зупинився, відчуваючи кожне слово як удар, особливо від людини, роботою якої я давно захоплювався.

Це було не вперше - і не останнє - хтось із відомих чирикав щось тлусне. Насправді, ганьба тіла процвітає в Інтернеті, оскільки ми були змушені до соціальної ізоляції через пандемію коронавірусу. Поряд з цільовими оголошеннями, що проводять наступний найкращий план схуднення, є незліченна кількість твітів, таких як "карантин 15 - це новачок 15" і "Ви все можете назвати це карантином, але я називаю це 2-тижневим екстремалом завантажувальний табір для схуднення ".

Потім є такі жахливі меми, як ганьблення жиру до та після COVID-19 Барбі (сюрприз, здивування “після” Барбі має зайву вагу). Куди б я не прокручував, люди або діляться своїми останніми тренінгами в прямому ефірі, або публікують публікації про те, щоб приготувати комфортні продукти, такі як домашні макарони або якийсь хліб, і хоча вони мають психосоціальні переваги, майже завжди є гарантована підпис про спалювання цих калорій або пов’язаний з цим приріст ваги втягування в пластинку болоньєзу.

Навіть у розпал міжнародної кризи в галузі охорони здоров’я, коли економіка балансує на межі рецесії, а одне з восьми домогосподарств по всій країні не може собі дозволити продовольчі товари, дієтична культура знайшла спосіб нагадати нам про те, що ми товсті або набираємо вагу погано, а схуднення - це добре - і, чесно кажучи, мені це вже набридло. Незважаючи на все більші дискусії про позитивне тіло в останні роки завдяки жінкам, таким як моделі Ешлі Грем і Палома Елсессер, йог Джессамін Стенлі, Ліццо та інші, COVID-19 довів, що суспільство все ще цінує певні тіла над іншими.

Тепер я знаю, про що ти думаєш: Аманда, деякі з них смішні! Люди використовують гумор, щоб впоратися зі своїм дискомфортом та страхами під час кризи. Слухай, я розумію; Я теж це роблю. Але зрештою ці жарти підкріплюють менталітет, що набір ваги під час пандемії майже такий же страшний, як і сам вірус. Потіхати над маргіналізованими тілами - це все, окрім веселого; це шкідливо. Вигадки на кшталт «Шукаю карантинні закуски, які я щойно купив, знаючи прокляття, що я вже їх усі з’їв», кореняться в (неточному і несправедливому) стереотипі, що люди з надмірною вагою не можуть контролювати себе навколо їжі (що ми ледачі або не маємо сили волі).

Ці меми також можуть бути причиною для людей з історією харчових розладів, де зміни харчових звичок можуть спричинити невпорядковане харчування. Для деяких мова йде про позбавлення їжі (не знаючи, чи будуть продукти, на які вони покладаються, доступні в магазинах). Для інших, збільшений доступ до певної їжі, скажімо, якщо ви запасаєтеся продуктами протягом двох тижнів, як рекомендується, це може спричинити занепокоєння та стрес. Ті, хто одужує, також можуть просто бути збентеженими відсутністю контролю над нашими поточними обставинами і вдатися до невпорядкованого харчування, щоб заспокоїтись. Майте на увазі, що 1 мільйон канадців страждає розладами харчування, молоді канадці у віці від 10 до 14 років все частіше сидять на дієтах. (Те, що більшість із цих товстих фобічних повідомлень ділиться в соціальних мережах, де підлітки проводять більшу частину свого вільного часу, тим більше зараз, коли вони перебувають удома, особливо хвилює.)

Соціальна дистанція лише посилює ці почуття - розлади харчування процвітають ізольовано. На думку досліджень, самотність також може викликати негативні емоції та закономірності. Навіть коли хтось, хто зазвичай досить впевнений у своєму тілі, не маючи належного доступу до моїх регулярних систем підтримки, включаючи друзів, вибрану сім’ю, групи підтримки та терапію, виявив деякі найгірші дні тіла, які я мав за деякий час. У мене було більше часу, щоб розглянути в дзеркалі дрібні речі, які мені не подобаються в моєму тілі.

Замість того, щоб зосередитись на вазі та тілі та демонізувати конкретні продукти харчування та харчові звички, давайте змінимо розмову, щоб зосередитись на важливих речах: як ми можемо допомогти канадцям із ризиком отримати доступ до необхідної їжі, як ми можемо забезпечити людей масками їм потрібно бути в безпеці, і нарешті, як ми можемо забезпечити країну належними ресурсами психічного здоров’я, щоб пройти наступні тижні та місяці. І якщо ви хочете поділитися фотографією свого вбивчого болоньєзе, спробуйте. Просто залиште свої карбофобні коментарі при собі.

Якщо ви боретеся з розладом харчової поведінки і потребуєте підтримки, зателефонуйте на гарячу лінію Національного інформаційного центру з розладами харчування за номером 1-866-633-4220.

COVID-19 оголошено глобальною пандемією. Завітайте на веб-сайт Агентства громадського здоров’я Канади, щоб отримати останню інформацію про симптоми, профілактику та інші ресурси