Каннабіс Золоте молоко

Це вершкове, смачне золоте молоко, наповнене коноплями, - це теплий напій, приготований з протизапальними суперпродуктами, такими як куркума, конопля та кокосова олія, які допомагають живити організм та заспокоювати хронічне запалення.

Цей рецепт, натурально на рослинній основі, є веганським, палео, AIP та кето-дієтою.

Золоте молоко, напоєне каннабісом

Золоте молоко - один із найпопулярніших та наймодніших оздоровчих напоїв на сьогодні в цілісному оздоровчому центрі.

Зроблений із меленої куркуми та молока, існує сотні варіантів і способів зробити цей теплий смачний напій своїм. Це моя власна версія «Золотого молока», напоєна коноплею.

Взірці за традиційним індійським напоєм з меленої куркуми та молока, халді дудх, золотисте молоко - сучасна версія цього давнього цілющого напою.

Куркума, яка впродовж століть використовується в аюрведичній медицині, - це мелена спеція, яку легко знайти у вашому місцевому продуктовому магазині. Куркума, куркум, який цінується своїм головним діючим інгредієнтом, має багато передбачуваних переваг для здоров'я, включаючи здатність сприяти зменшенню запалення в організмі.

Як і куркума, коноплі використовуються в аюрведичній медицині протягом століть. Вживання конопель вперше було зафіксовано в Північній Індії приблизно 8000 років тому. Докази свідчать, що каннабіс використовується як ліки понад 2400 років.

Кокосова олія, напоєна коноплею

Одним з найбільш перспективних терапевтичних втручань, що вивчаються для лікування хронічного запалення, є каннабіс, також відомий як фармакотерапія фітоканабіноїдами.

Ендоканабіноїдна система - і, зокрема, терапія, орієнтована на використання екзогенних каннабіноїдів, що містяться в рослині конопель, включаючи ТГК і КБР - є новою метою фармакотерапії.

Кілька досліджень продемонстрували, що каннабіноїди, такі як CBD та THC, мають здатність регулювати та регулювати різні механізми для придушення запальних реакцій організму.

Одним з найпростіших і найзручніших способів використання конопель для лікування запалення є домашня кокосова олія, напоєна коноплею.

Кокосове масло - ідеальний замінник вершкового масла при приготуванні безмолочного та/або веганського масляного масла. Кокосова олія має подібні властивості до вершкового масла щодо вилучення широкого спектру каннабіноїдів з рослинної речовини, і при кімнатній температурі вона залишається твердою, як масло.

Ви можете регулювати свою ефективність олії конопель, виходячи з вибраного вами штаму квітки конопель та кількості, яку ви вирішили використовувати.

Багато моїх студентів курсів конопель вдосконалюють кокосове масло конопель, виготовлене з домінуючою квіткою КБР і не виробляє традиційного високого рівня, але все ж забезпечує всі інші переваги для здоров'я рослини конопель.

Ви новачок у споживанні їжі з конопель? Обов’язково прочитайте мою Посібник для початківців щодо споживання їжі з конопель перед початком роботи переконайтеся, що у вас є безпечний та приємний досвід!

Мелена куркума

Куркума - це кореневище з потужними антиоксидантними, протизапальними та протигрибковими властивостями. Ці потужні властивості походять від важливої рослинної сполуки під назвою куркумін, яка міститься в куркумі.

Запалення лежить в основі багатьох хронічних захворювань, і факти свідчать, що додавання до раціону більше протизапальних продуктів, таких як куркума, може допомогти зменшити кількість хронічних захворювань.

Поради щодо рецептів золотого молока коноплі

Так, якщо ви хочете, щоб цей рецепт був без конопель, просто обміняйтеся традиційною кокосовою олією.

Так, CBD-олію набагато легше отримати та придбати, ніж виготовити власну домашню кокосову олію, наповнену коноплею. У цьому рецепті ви можете поміняти свій власний нафтопродукт CBD на кокосове масло, наповнене коноплею, лише не забудьте врахувати концентрацію вашого продукту перед додаванням повної кількості.

Так, ви можете використовувати будь-який тип молока, який вам більше подобається у цьому рецепті. Багатьом подобаються традиційні повножирні молочні продукти, тоді як інші віддають перевагу альтернативам рослинного походження.

Ви можете використовувати все, що вам подобається, включаючи мигдальне молоко, конопляне молоко або навіть соняшникове молоко. Тільки пам’ятайте, кожна альтернатива молока має свій незначний смак, що вплине на ваш остаточний рецепт.