Калорії в надто пісних шашликах з індички (на шампурах) (з високим вмістом білка/низьким вмістом жиру)

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

шашликах

Калорійність на порцію шашликів з нежирної індички (на шампурах) (з високим вмістом білка/низьким вмістом жиру)

171 калорій екстра-нежирного фаршу для грудей з грудкою Туреччини (125 грам)

38 калорій суміші спецій Shan Seekh Kabab, (0,25 порції)

22 калорії звичайного білого борошна (Великобританія), (6,25 г)

16 калорій меду (0,25 ст. Ложки)

  •  

16 калорій яйця, свіже, ціле, сире, (0,25 середнього)

15 калорій червоної цибулі (1 порція = 1 мед цибулини), (0,25 порції)

5 калорій кукурудзяного борошна, (1,25 г)

2 калорії часнику (0,50 ч. Ложки)

1 калорія розмарину, невелика гілочка розмарину перетворюється на 1/2 чайної ложки сушеного розмарину (0,25 ч. Ложки)

0 калорій зеленого чилі, (0,25 порція)

0 калорій чорного перцю, потрісканий, (0,06 ч. Ложки)

0 калорій солі - йодована морська сіль, (0,06 ч. Ложки)