Калорії в надто пісних шашликах з індички (на шампурах) (з високим вмістом білка/низьким вмістом жиру)

Калорії на інгредієнт

Ось продукти з нашої бази даних про харчові продукти, які використовувались для розрахунків поживності за цим рецептом.

Калорійність на порцію шашликів з нежирної індички (на шампурах) (з високим вмістом білка/низьким вмістом жиру)

171 калорій екстра-нежирного фаршу для грудей з грудкою Туреччини (125 грам)

38 калорій суміші спецій Shan Seekh Kabab, (0,25 порції)

22 калорії звичайного білого борошна (Великобританія), (6,25 г)

16 калорій меду (0,25 ст. Ложки)

16 калорій яйця, свіже, ціле, сире, (0,25 середнього)

15 калорій червоної цибулі (1 порція = 1 мед цибулини), (0,25 порції)

5 калорій кукурудзяного борошна, (1,25 г)

2 калорії часнику (0,50 ч. Ложки)

1 калорія розмарину, невелика гілочка розмарину перетворюється на 1/2 чайної ложки сушеного розмарину (0,25 ч. Ложки)

0 калорій зеленого чилі, (0,25 порція)

0 калорій чорного перцю, потрісканий, (0,06 ч. Ложки)

0 калорій солі - йодована морська сіль, (0,06 ч. Ложки)