Калорії в апельсинах

Незважаючи на те, що вони здорові та містять вітаміни та клітковину, у фруктах є калорії!

Не існує такого поняття, як «безкоштовна їжа». Калорії у фруктах можуть бути вищими, ніж ви оцінюєте.

Прагніть до 5-денних порцій фруктів та овочів. Фруктовий сік або смузі вважаються лише однією порцією, незалежно від того, скільки ви п'єте, тому варіюйте фрукти, які ви їсте щодня. Спробуйте супер продукти, такі як чорниця та червоні ягоди - калорійність таких фруктів дуже низька.

Клацніть на деталь, щоб побачити більше розмірів порцій

Опис Розміри подачі kCal Жир (г)

Калорії в клементинах, без шкіри та піпсів	60г мед	22	0,1
Калорії в апельсинах, без шкіри	мед, 160г	59	0,2
Калорії в Сацумасі, без шкіри	мед, 70г	25	0,1
Калорії в мандаринах	мед, 70г	24	0,1

Калорії в апельсинах

Шукати в інших відділах

Калорії в алкоголі
Калорії в пекарні
Калорії в печиві
Калорії в кав'ярні
Калорії в молочному
Калорії в напоях
Калорії у фруктах
Калорії в м’ясі, рибі та птиці
Калорії в макаронах, локшині та рису
Калорії в закусках та кондитерських виробах
Калорії на винос
Калорії в овочах
Калорії швидкого харчування

Про Nutracheck

Nutracheck - це найпопулярніший щоденник продуктів харчування та веб-сайт. Ми відстежуємо калорії та 7 основних поживних речовин - вуглеводи, цукор, клітковина, білки, жир, насичені жири та натрій. Наша місія - дати нашим членам уявлення про те, що вони їдять, щоб дати їм можливість робити більш обгрунтований вибір їжі. Ми допомагаємо людям досягти своїх цілей щодо управління вагою з 2005 року.

ПЕРЕМОЖЧИК Нагороди UK IT Industry Awards 2018 - мобільний додаток року

ПЕРЕМОЖЧИК UK App Awards 2018 - додаток року для здоров’я та фітнесу

ПЕРЕМОЖЧИК UK App Awards 2018 - Їжа та напої Додаток року

ПЕРЕМОЖЧИК Нагороди за зростання додатків 2018 - Найшвидше зростаючий додаток