Спалені калорії: Міні-степпер: Лише ноги

Дізнайтеся про кількість спалених калорій для понад 500 вправ та занять, використовуючи Інтернет-щоденник продуктів харчування та фізичних вправ Nutracheck.

калорії

Дивіться різні інтервали часу для кількості спалених калорій, виконуючи наступну вправу: Міні крок: Лише ноги

Тривалість активних калорій
10 хв 38
30 хв 112
60 хв 225

* Дані на основі особи, яка важить 65 кг (10 фунтів). Важливо пам’ятати, що організм кожного реагує на вправи по-різному, і кількість спалених калорій буде залежати від складу вашого тіла, ваги та інтенсивності, на якій ви працюєте. Щоденник вправ та персоналізована кількість спалених калорій - приєднуйтесь до Nutracheck сьогодні.

Інші категорії вправ

  • Калорії спалені у спортзалі
  • У будинку спалювали калорії
  • Калорії, спалені під час дозвілля
  • Калорії спалюються, граючи в ракетні види спорту
  • Калорії спалені Біжить
  • Калорії спалювали Плавання
  • Калорії спалювались у командному спорті

Калорії, спалені за допомогою домашнього тренажерного обладнання

  • Калорії спалили Ab Circle Pro
  • Калорії спалені Activ5
  • Згорілі калорії Книга - Вправи на крісло Роузі
  • Калорії спалюються Веломашина, вдома, невеликі зусилля
  • Калорії спалили Індо-баланс
  • Калорії спалили біг підтюпцем на місці
  • Калорії спалені Бічний тренажер стегна - Помірні зусилля
  • Калорії спалили ногу господаря
  • Калорії спалили Випади
  • Калорії, що спалилися Міні-степпер: вправи на руки і ноги
  • Калорії, що спалюються, Mini Stepper: Лише ноги
  • Спалений калорій Міні-батут (Rebounder)
  • Калорії спалені Педаль тренажера, легкі зусилля
  • Калорії спалені Педаль тренажера, помірне зусилля
  • Калорії спалили Power Hoop
  • Калорії спалили смуги опору
  • Калорії спалені Гребний апарат, легкі зусилля
  • Калорії спалені Біг, бігова доріжка, 10 миль/год.
  • Калорії спалили Присідання
  • Калорії спалили зіркові стрибки
  • Калорії спалили Тоні Літл Рок-н-рола Степпера
  • Калорії спалюють Twist & Shape Machine
  • Калорії спалюються Twist Stepper
  • Калорії спалили Vibrapower Life
  • Спалені калорії Підняття тяжкості, легкі або помірні зусилля
  • Калорії спалили Wonder Core 2

Про Nutracheck

Nutracheck - це найпопулярніший щоденник продуктів харчування та веб-сайт. Ми відстежуємо калорії та 7 основних поживних речовин - вуглеводи, цукор, клітковина, білки, жир, насичені жири та натрій. Наша місія - дати нашим членам уявлення про те, що вони їдять, щоб дати їм можливість робити більш обгрунтований вибір їжі. Ми допомагаємо людям досягти своїх цілей щодо управління вагою з 2005 року.

ПЕРЕМОЖЧИК Нагороди UK IT Industry Awards 2018 - мобільний додаток року

ПЕРЕМОЖЧИК UK App Awards 2018 - додаток року для здоров’я та фітнесу

ПЕРЕМОЖЧИК UK App Awards 2018 - Їжа та напої Додаток року

ПЕРЕМОЖЧИК Нагороди за зростання додатків 2018 - Найшвидше зростаючий додаток