Якою худою була Марія Бугун?

Навіть після того, як учасники телевізійного проекту "Дом-2" покидають шоу, віддані фанати не зупиняються, щоб стежити за своїм життям у соціальних мережах. Марія Бугун також не залишилася без уваги. На своїй сторінці дівчина регулярно завантажувала фотографії, і одна дуже зацікавила аудиторію, адже на ній Маша, яка приїхала з Таїланду, виглядала набагато худішою. Обговорюючи, як Бугун схудла, люди припускали зовсім інші варіанти, наприклад, одні запевняли, що насправді дівчина ходила на операцію, інші говорили, що Маша пила таблетки. Всі ці версії не відповідають дійсності і більше нагадують заздрість.

Якою худою була Марія Бугун?

Дівчина вирішила негайно спростувати всі чутки ісказала, що позбулася зайвої ваги, лише завдяки дієті і спорту. Маша не проводила жодних експериментів, а лише використовувала відомі принципи дієтології. Дієта Бучун будувала, використовуючи популярні страви Таїланду, які вона змогла спробувати під час відпочинку. Продукти цілком доступні і їх можна купити в будь-якому супермаркеті: рис, фрукти, зелень, овочі, спеції, морепродукти, нежирне м’ясо та рибу, а також вона пила натуральну каву. До речі, молочні продукти та м'ясо дівчина вживала в обмеженій кількості. Марія Бучун, покинувши проект, також схудла через те, що почала їсти дробово, кожні три години. Це дозволяє їй не відчувати голоду і підтримувати метаболізм. Ще один важливий момент - пити багато води, оскільки це дуже важливо для позбавлення від зайвої ваги.

Говорячи про те, як Маша Бугун схудла «Будинок-2», варто згадати заборони, які також були в меню дівчинки. Вона відмовилася від смажених та жирних страв, а також від солодощів та хлібобулочних виробів. Калорійність дієти учасника становить приблизно 1100 калорій на день. Використовувати дієту, яка допомогла схуднути Бучун, можна довше

14 днів, оскільки це дуже суворо і може завдати шкоди вашому здоров’ю. Меню має виглядати так:

Сніданок: Натуральна кава без цукру.
Перекус: фрукти.
Вечеря: салат з овочів і склянка фруктового соку.
Перекус: фрукти.
Вечеря: порція відвареного коричневого рису, яку потрібно залити рибним соусом.

Багатьох цікавить, скільки кілограмів Маша Бугун схудла, на жаль, але точного значення немає, оскільки дівчина тримає це в таємниці, але дивлячись на фотографії учасника проекту до і після, можна припустити, що вона зміг позбутися 8-13 кг.