Який найкращий спосіб втратити жир на животі після немовляти
Який найкращий спосіб втратити жир на животі після немовляти
- Опубліковано 16-05-2013 о 12.22 ранку
Мені соромно сказати, що мій живіт виглядає точно так, як це було на наступний день після того, як я народила, а моєму маленькому зараз півроку. Я впадаю в депресію з цього приводу. У мене великий шлунок, який зморщений і розтягується по всьому. Хто-небудь знає найкращий спосіб схуднути із шлунку, особливо тому, що я не просто великий, а мій шлунок.
Я замовив 30 днів, але я так швидко втомлююся.
Будь ласка, дайте відповідь - я вже деякий час підраховую калорії, але це все.
Будь ласка, повідомте ххх
Ваш браузер не може відтворити це відео.
- Опубліковано 16-05-2013 о 12.26 ранку
Мені соромно сказати, що мій живіт виглядає точно так, як це було на наступний день після того, як я народила, а моєму маленькому зараз півроку. Я впадаю в депресію з цього приводу. У мене великий шлунок, який зморщений і розтягується по всьому. Хто-небудь знає найкращий спосіб схуднути із шлунку, особливо тому, що я не просто великий, а мій шлунок.
Я замовив 30 днів, але я так швидко втомлююся.
Будь ласка, дайте відповідь - я вже деякий час підраховую калорії, але це все.
Будь ласка, повідомте ххх
У мене було 6 секцій за 6 років, моїм наймолодшим буде 2 вересня. Хоча я втратив всю (і більше) вагу своєї дитини в світі для схуднення, мій живіт виглядає абсолютно плоским, одягнений і менший, ніж був, Однак у мене все ще є непривабливий звис і розтяжки (як би розтяжки вже не сердито виглядають) і навряд чи помітні зараз ! На жаль, я не міг більше допомогти. Я думаю, що зараз мене врятує лише підтяжка живота. ххх
- Опубліковано 16-05-2013 о 12.29 ранку
Ого - живіт абсолютно плоский? Це лише з дієтою? Або ти теж робив вправи? Я був би щасливий з плоским животом - над місяцем.
Моя сестра купила мені масло для животиків, тому я збираюся почати використовувати це, але я сумніваюся, що це допоможе - я просто дам його тому. Я міг би поглянути на світ для схуднення насправді, але не ур вагу повзти назад, як тільки УФ закінчив світ для схуднення?
- Опубліковано 16-05-2013 о 12.54 ранку
Нічого собі - живіт абсолютно плоский? Це лише з дієтою? Або ти теж робив вправи? Я був би щасливий з плоским животом - над місяцем.
Моя сестра купила мені масло для животиків, тому я збираюся почати використовувати це, але я сумніваюся, що це допоможе - я просто дам його тому. Я міг би поглянути на світ для схуднення насправді, але не ур вагу повзти назад, як тільки УФ закінчив світ для схуднення?
Я не роблю БУДЬ-ЯКИХ вправ, крім 10-хвилинної прогулянки на роботу щодня ! Я можу носити вузькі топи і не мати опуклості, Не можу носити живіт (не те, що я хотів би ага) Я зараз розмір 10 -12 ! Жовтень 2011 Я важив 13 каменів 5, я почав світ для схуднення в квітні 2012 року в 12 каменів до грудня 2012 року Я важив 9 каменя 1 ! Я зараз 9 камінь 10 та rejoining щоб приїхати xmas з'їдаючи та вага набраний пішов ! ххх
- Опубліковано 16-05-2013 о 12.56 ранку
Нічого собі - живіт абсолютно плоский? Це лише з дієтою? Або ти теж робив вправи? Я був би щасливий з плоским животом - над місяцем.
Моя сестра купила мені масло для животиків, тому я збираюся почати використовувати це, але я сумніваюся, що це допоможе - я просто дам його тому. Я міг би поглянути на світ для схуднення насправді, але не ур вагу повзти назад, як тільки УФ закінчив світ для схуднення?
Моя вага знову поповзла, тому що я пішов з плану і почав їсти те, що мені сподобалося, я набрав 9 фунтів з грудня 2012 року і дотепер xxx
- Опубліковано 16-05-2013 о 12.59 ранку
- Опубліковано 16-05-2013 о 1.03 ранку
Я ходив до класу самостійно, мені набридло носити одяг, який підходить, а не одяг, який я хотів носити ! Я хочу повернутися до класу, оскільки мені потрібна дисципліна, коли хтось зважує мене ха-ха, інакше я схиляюся до відступу. Світ для схуднення - це добре, якщо вам подобається ваша їжа, оскільки у вас можуть бути необмежені порції певних продуктів, і це дійсно працює ! Якщо ви хочете додати мене у Facebook (якщо у вас є), я не проти бути вашим приятелем на дієті і допомагати вам хххх
- Опубліковано 16-05-2013 о 1.14 ранку
- Опубліковано 16-05-2013 о 17.38
- Опубліковано 17-05-2013 о 18.33
Я ще не народжував, але оскільки у мене гіпотиреоз, раніше мені було важко скинути вагу - я ніколи не був великим, зазвичай розміром 10-12, але я дуже швидко набирав вагу *, напр. протягом тижня мої джинси не помістилися.
* У будь-якому випадку * єдине, що я знайшов мені допомогло, це вправи високої інтенсивності. Я виявив, що ви не можете насправді "вибрати", з якої частини вашого тіла ви худнете, але якщо ви починаєте дійсно надійну програму вправ (біг, плавання тощо були для мене марними), почніть збільшувати м'язову масу, досить швидко вага йде геть. У моєму випадку я почав робити крос-тренування та інтервали (просто стандартний тип занять у тренажерному залі). Потім я почав боксувати 3 рази на тиждень, і з тих пір у мене ніколи не виникало проблем із вагою.
Я знаю, що важко займатися, коли у вас є маленький, але на YouTube є 100 відео, за якими ви можете стежити.
Чесно кажучи, я не думаю, що дієта сама по собі діє.
- Опубліковано 17-05-2013 о 18:46
- Опубліковано 17-05-2013 о 18.57
- Опубліковано 17-05-2013 о 18:30
Так, починати повільно, а потім нарощувати - це чудова ідея!
Удачі йому, я знаю, що це може бути справжнім болем! Але ви отримуєте такий максимум від фізичних вправ, тому це все того варте. Зараз, коли я перебуваю у першому триместрі і замучений нудотою, я дуже сумую за тренажерним залом
- Опубліковано 17-05-2013 о 19.05
Молодці Нікола.
- Найкращі природні поради щодо швидкої втрати жиру на животі
- Trim Slim Clinic для схуднення FreeSample Кращі вправи для менопаузи живота Як втратити кг на тиждень
- Які трав’яні чаї найкращі для здоров’я; Втрата ваги - схуднути на вагу дитини
- Найкращий тренажер для дитячої талії для зменшення на дюйми - стискайтеся - обгортання для схуднення, зменшення
- Топ-10 найкращих дієтичних таблеток, які працюють (найкращі продукти) Як втратити чистий жир на животі