Які переваги вживання соку алое?

Нанесення гелю алое вера на опік може допомогти шкірі швидше зажити. Але багато людей також виступають за вживання соку алое

переваги

"data-newsletterpromo_article-image =" https://static.sciachingamerican.com/sciam/cache/file/CF54EB21-65FD-4978-9EEF80245C772996_source.jpg "data-newsletterpromo_article-button-text =" Зареєструватися "data-newsletterpromo_art button-link = "https://www.sciachingamerican.com/page/newsletter-sign-up/?origincode=2018_sciam_ArticlePromo_NewsletterSignUp" name = "articleBody" itemprop = "articleBody">

Керрі запитує: «Чи правда, що сік алое вера допомагає здоров’ю кишечника? І якщо так, то що мені шукати в якісному соку? "

Для чого корисний алое?

Сік рослини алое вера використовувався впродовж століть, зокрема як заспокійливий засіб для шкіри. В’язкий гель, що сочиться з листя цієї соковитої рослини, може зволожити шкіру та охолодити незначні опіки або подразнення. І, до речі, природний гель алое безбарвний. Ті пляшки з яскраво-зеленим гелем алое вера, які ви іноді бачите, зобов’язані своїм технічним кольором штучним барвникам!

Дослідження підтверджують, що сік алое вера має антисептичні, протизапальні та знеболюючі властивості при місцевому застосуванні. Нанесення на опік або сонячний опік може полегшити біль і допомогти шкірі швидше зажити. Деякі люди тримають на кухні під рукою рослину алое - свого роду живу аптечку.

Але багато людей також виступають за вживання соку рослини алое вера, кажучи, що це може полегшити печію, полегшити СРК, знизити рівень цукру в крові та широкий спектр інших тверджень.

ПРО АВТОРА

Харчування Діва Моніка Рейнагель

Моніка Рейнагель, MS, LD/N, CNS, є сертифікованим спеціалістом, ліцензованим дієтологом та професійно підготовленим кухарем, автором Nutrition Diva's Secrets for Healthy Diet та ведучою подкасту Nutrition Diva на тему швидких та брудних порад.