Яка рослинна олія найкраще підходить для хворих на цукровий діабет та ожиріння соняшниковою, соєвою або кукурудзяною

Мені потрібна допомога
Основи Т1
Новий діагноз
Що таке інсулін?
Що таке глюкагон?
Що таке попередній болюс?

Пропозиції щодо догляду
Управління цукром у крові
Медичні вироби та лікування
Книги
Діабет 1 типу та дорослі
Більше, ніж діабет 1 типу
Діабет і школа
T1 + Подорожі
Пропаганда діабету

Чати на екрані
Форуми
Звіти з конференції
Майбутні конференції
Табори для діабету
Поділіться своєю історією

Основи Т1
Мені потрібна допомога
Новий діагноз
Що таке інсулін?
Що таке глюкагон?
Що таке попередній болюс?

Пропозиції щодо догляду
Управління цукром у крові
Медичні вироби та лікування
Книги
Діабет 1 типу та дорослі
Більше, ніж діабет 1 типу
Діабет і школа
T1 + Подорожі
Пропаганда діабету

Чати на екрані
Форуми
Звіти з конференції
Табори для діабету
Поділіться своєю історією

CWDaily
Щотижневий діабет
Поточні новини
Поточне опитування

Пожертвуйте CWD

Основи Т1
Мені потрібна допомога
Новий діагноз
Що таке інсулін?
Що таке глюкагон?
Що таке попередній болюс?

Пропозиції щодо догляду
Управління цукром у крові
Медичні вироби та лікування
Книги
Діабет 1 типу та дорослі
Більше, ніж діабет 1 типу
Діабет і школа
T1 + Подорожі
Пропаганда діабету

Чати на екрані
Форуми
Звіти з конференції
Табори для діабету
Поділіться своєю історією

CWDaily
Щотижневий діабет
Поточні новини
Поточне опитування

Пожертвуйте CWD

Надішліть своє запитання нашій команді медичних працівників.

Подивіться, що зараз у голові у громади.

Дізнайтеся більше про нашу всесвітньо відому команду.

Перегляньте весь архів відповідно до дати його розміщення.

30 квітня 2004 р

Планування їжі, харчування та дієта

Питання з Індії:

Яка рослинна олія найкраще підходить для хворих на цукровий діабет та ожиріння: соняшникова, соєва або кукурудзяна?

Відповідь:

Три згадані вами олії містять більшість поліненасичених жирів. Кращим вибором, ніж згадані вами три, була б оливкова олія, арахісова олія або ріпакова олія. Причиною того, що це кращі типи жирів, є те, що це переважно мононенасичені жири, які, як правило, є кращим вибором жиру, оскільки вони, як правило, знижують рівень холестерину в крові та знижують рівень ЛПНЩ (поганий рівень холестерину). Перевірте етикетки продуктів, щоб знайти більше мононенасичених, менш насичених жирів при виборі жирів.