Як зробити здоровий омлет - омлет в тайському стилі - харчування з горіхами

  • Їсти
    • Індекс рецептів
      • Сніданок
      • Напої
      • Закуски
      • Тарілки та миски
      • Салати
      • Солодощі
      • Скоби
      • Свята
      • Заправки, піки, соуси
  • Прямий ефір
    • Самодопомога
    • Медитація
    • Материнство
    • Натуральна краса
    • Процедури
    • Фітнес/Йога

  • Масла
    • Поширені запитання про жирність
  • Кулінарна книга
    • Замовлення до Канади
    • Замовлення в США
  • Приготування їжі
  • Магазин
    • Магазин HealthNut
    • HealthNut Pup
    • Магазин Amazon
    • Натуральна краса
  • Про
    • Попрацюй зі мною
    • Натисніть
    • Зв'язок
    • FAQ

Як зробити здоровий омлет - омлет в тайському стилі

Я покажу вам, як приготувати здоровий омлет і як зробити смак приголомшливим! Мені це подобається, бо це суміш сирих та варених овочів із присмаком! Це рецепт, яким я хочу поділитися вже давно. Я захопився тим, що готую свої яйця та рибу в кокосовій олії, бо це робить їх смак настільки дивовижним ... Я не можу це пережити! Замініть звичайне рослинне масло на кокосове, і миттєво ви побачите різницю. Я вже згадував, що для вас це здоровіше?

омлет

Повернімось до рецепту, яким я збираюся поділитися з усіма вами. Спочатку я вирішив зробити звичайний овочевий омлет, але після додавання кокосової олії зрозумів, що хочу додати ще кілька ароматів, натхненних тайською мовою, щоб справді підняти його на ступінь. Мені пощастило побувати в Таїланді минулого року, і це був такий дивовижний досвід, і ця страва нагадує мені деякі смаки.

Я зробив ціле відео, де пояснюється, як саме приготувати цей дивовижний корисний омлет, але якщо ви забудете інгредієнти або вам просто потрібне оновлення, я також перелічу їх нижче:)