«Як ванни з відбілювачем врятували мою шкіру»

Коли я вперше почув термін «відбілююча ванна», у мене відразу з’явився ряд лякаючих образів: отруєння, розчинення, буквальне вибілювання шкіри іншого кольору - в основному список можна продовжувати і продовжувати. Але мій нинішній стан шкіри досить засмучений, і я відчайдушна і готова спробувати що завгодно. Отже, я тут, друкую, сидячи у ванні, наповненій переважним запахом відбілювача, чекаючи, поки мій 10-хвилинний таймер відлічить до нуля.

Дозвольте мені підтримати хвилину. Я все життя страждаю хронічним атопічним дерматитом, також відомим як екзема. Я постійно приховую сверблячі шкірні висипання на ногах, руках, плечах, грудях, спині, шиї, повіках ... майже скрізь. Працювати в індустрії моди - це і благословення, і прокляття - перше, тому що я змушений творчо прикривати свої спалахи шкіри, а друге, тому що я працюю в галузі, де зовнішній вигляд має значення. Мої висипання при екземі можуть з’являтися через алергію або просто через стрес у моєму тілі. Це м’яко дратує, іноді виснажує, часто некеровано і завжди доставляє незручності.

Приблизно два тижні тому я отримав невелику стафілококову інфекцію в кутикулі, і це викликало масове запалення екземи по всьому тілу. Той, хто страждає на хронічну екзему, добре знає цикл - коли він спалахує, він висмоктує всю вологу з вашої шкіри, залишаючи за собою тріщини, сухі, червоні плями. Роздратована шкіра зберігає нуль вологи, і це крихке середовище розтріскується і створює ідеальне середовище для зараження. Для кращого розуміння чутливості дерматолог д-р Джессіка Вайзер з Нью-Йоркської дерматологічної групи пояснює: «Пацієнти з екземою порушили функцію шкірного бар’єру і є більш сприйнятливими до звичайних бактеріальних шкірних інфекцій, які можуть вдруге інфікувати активну екзему або спровокувати спалах екземи ".

Від лінії щелепи до щиколоток і навіть на століттях я покрився червоною, жахливо сверблячою шкірною висипкою. Мені поклали антибіотики, щоб заспокоїти інфекцію, і високу дозу стероїдних таблеток, щоб заспокоїти запалення. Неможливо було йти на роботу, оскільки висип підповз до мого обличчя, і було важко вийти на вулицю в травневу спеку, тому перші 30 годин я лежав у ліжку обертаючими пакети з льодом навколо свого тіла, щоб заспокоїти відчуття того, що Я уявляв собі опіки другої ступеня на шкірі. Слава Богу за Netflix та кондиціонер!

Коли моя шкіра не очищалася нормально як від місцевих препаратів, так і від пероральних препаратів, мій дерматолог запропонував мені спробувати прийняти серію відбілюючих ванн. Описуючи це як метод, який "настільки старий, що знову новий", я недовірливо подивився на нього, коли він почав пояснювати мій встановлений режим обливання себе відбілювачем.

"Відбілювач є протимікробним засобом і допомагає зменшити кількість бактерій на поверхні шкіри, тим самим зменшуючи спалахи дерматиту". Вайзер заявила, коли я запитав її, чи справді це може вилікувати мою хвору шкіру. “Бактерії можуть спровокувати почервоніння, запалення, а також можуть посилити свербіж. Таким чином, видалення бактерій зі шкіри полегшує багато симптомів екземи, особливо при використанні з іншими методами догляду за шкірою, відповідними екземі. Зазвичай додавання відбілюючих ванн до режиму догляду за шкірою може значно зменшити потребу та використання місцевих стероїдних препаратів ".

У таких випадках, як у мене, відбілюючі ванни звучали як корисне рішення, тому моїм наступним кроком було наповнити ванну (а це приблизно 40 галонів) водою, змішати 1/2 склянки звичайного 6% хлорного відбілювача Clorox і замочити в ній від шиї вниз не більше 10 хвилин на день, через день протягом 2 тижнів. Правильне отримання такої кількості відбілювача було вирішальним, оскільки він є сильним подразником; занадто багато може завдати шкоди вашій шкірі, і вона може дуже легко стати сухою і подразненою, але занадто мало може бути недостатньо для знищення бактерій.

Вайзер попереджає, що при дуже високих концентраціях шкіра може спричинити хімічні опіки, тому будьте особливо обережні при вимірюванні - і звичайно, не кладіть обличчя у воду, оскільки ви хочете уникати потрапляння відбілювача в очі, рот або волосся. Змивання водою після замочування також доцільне для видалення відбілювачів з поверхні шкіри.

Насправді відбілююча ванна була не такою страшною, як це звучить. Я намагався думати про це як про перетворення своєї ванни на міцний басейн. Крім того, думка про те, що всі бактерії на моїй шкірі будуть знищені, була занадто хорошою, щоб мене відлякати. Я був готовий на все, щоб зменшити почервоніння, свербіж і лущення.

Тож я наповнив свою ванну, змішав відбілювач, поставив подкаст і відлічив 10 хвилин. Спочатку трохи відчуваючи відчуття ванни відчувало себе цілком нормально, крім запаху надмірно хлорованого басейну. Коли час закінчився, я злив ванну і прийняв теплий душ для полоскання. Тут все стало цікавим. Я змивав запальний запах надзвичайно м’яким милом Dove, коли помітив, що моя шкіра значно менше червоніє. І коли я почав терти тіло, лускаті сухі плями почали відшаровуватися буквально, як линяча змія.

Вода заохочувала відлущування, і я почав терти руки, обличчя та шию, коли листи шкіри стиралися і змивалися. Це було ніби відкрити нову шкіру дитини внизу - м’яку шкіру без бактеріального подразнення. Перша ванна була неабиякою, а друга, третя і четверта показали лише ще кращі результати. Я був у захваті і відчував, що повертаю своє життя до норми. Приблизно через 10 днів до шостої ванни всі мої висипання стихли, і я відшарувала всі сухі, потріскані плями.

В кінці двотижневого циклу і в останньому купанні я все ще маю низьку дозу стероїдів, але шкіра різко покращилася. Відбілюючі ванни прості, недорогі і не вимагають використання лікарів та медичного обладнання. Моя шкіра відчуває себе м’якою, і я відчуваю себе абсолютно новою людиною. Після десятиліть спробувань тисяч доларів ліків, кремів та відвідування лікарів за допомогою відбілюючих ванн я буквально навчився промивати свою екзему в каналізацію.