Як схуднув Джексон Галаксі?

Джексон Галаксі втратив вагу завдяки розумовій дисципліні, прагненню змінити свій спосіб життя (правильна дієта), операції шлункового шунтування та люблячій дружині, яка звернула його до веганства та фізичних вправ. Це моє читання ситуації.

способу життя

Баррі перевіряє частину тексту Джексона для однієї зі своїх книг. Я вважаю, що фотографія є загальнодоступною.

Обговорення

Я шанувальник Джексон Галактики, тому що він добре розуміється на домашніх котах і є хорошим ведучим. Він сприяє добробуту котів. Він успішний і знаменитість. Він навчився своєї торгівлі важким способом, працюючи в притулку для котів, вивчаючи поведінку котів і роблячи все можливе, щоб поліпшити шанси усиновити котів, які йому відповідають. Без сумніву, він навчився надавати їм впевненості, щоб зробити їх більш привабливими для потенційних усиновителів.

Не всі знають, що свого часу він, як повідомляється, важив 400 фунтів. Мені кажуть, що він мав звичку до їжі. Він змушений був їсти нездорову їжу і страждав ожирінням до 2007 року. Для читачів Великобританії 400 фунтів стерлінгів - це приблизно 29 каменів. Іншими словами, досить величезний.

Те, як він зараз виглядає на своєму каналі YouTube і на телебаченні, говорить нам, що він має нормальну вагу з хорошим ІМТ. Якби лікар подивився на нього, він, мабуть, сказав би, що у нього хороший ІМТ, що є гарною ознакою того, що його внутрішні органи не покриті жиром. Коли ви бачите товсту людину, ви бачите переважно жирову лінію талії, але те, що ви не бачите, - це жир навколо внутрішніх органів, що призводить до їх неправильної роботи, що в свою чергу викликає хворобу.

Джексон із зайвою вагою. Зображення у відкритому доступі.

Прихильність

Моє дослідження вказує на те, що Джексон Галактика схудла завдяки поєднанню факторів, найважливішим з яких є зобов’язання це зробити. Я не читав цього в Інтернеті, але відправною точкою для схуднення має бути ставлення. Це гра в голову. Йдеться про зміну ставлення до ваших стосунків з їжею та вашого способу життя загалом. І зміна повинна бути постійною. Концепція дієти - це не вибір однієї з широко розрекламованих, комерціалізованих “дієт”, яка триває п’ять хвилин, спричиняючи втрату ваги, а потім збільшення ваги, коли ви відмовляєтесь.

Шлунковий шунтування

"Дієта" повинна означати зміну способу життя, і це може початися лише в голові людини. Тому я вітаю Джексона Галактику за постійну зміну способу життя. Щоб допомогти йому на шляху, йому зробили шлунково-шунтування, яке, як ви могли знати, зменшує розмір вашого шлунка, тому ви не можете фізично вживати стільки їжі. Це повинно знижувати апетит. Зокрема, це операція, при якій шлунок ділиться на маленький верхній мішок і набагато більший нижній залишковий мішок. Мета - змусити вас менше їсти. Це були фізичні зміни, які почалися з його психічних змін.

Джексон з ідеальною вагою. Фотографія у відкритому доступі.

Іншим ключовим фактором є те, що у нього є дружина, яка сильно підтримує. Це величезна перевага. Її звуть Міну Ріхбар - чудове ім'я. У неї гарне обличчя, обличчя хорошої людини. Мені повідомили, що вони одружилися в 2014 році в заповіднику для домашніх тварин в штаті Юта, а їх собака Мушка виконувала роль носія кільця. Отож у нього є споріднена душа, коханець і шанувальник, щоб тримати його прямо і вузько, і він став веганом.

Весілля Джексона. Фотографія у відкритому доступі.

Шукання задоволення, депресія

Залежність від їжі полягає у пошуку задоволення від їжі. Часто цукор у продуктах забезпечує це задоволення. Вони покращують мозок, і ви можете стати залежним від них. Я не знаю психічного стану Джексона Галактики до того, як він вирішив свою проблему з вагою, але я знаю, що переїдання може спричинити низьку самооцінку, тривогу та депресію. Це всі звичайні стани психічного здоров’я, якими страждає багато людей, і це зрозуміло, і які спричиняють інші види залежності. Світ важкий. З цим важко впоратися. Шукати задоволення від їжі допомагає впоратися, але тоді ви виявляєте, що вживання великої кількості їжі ускладнює впоратися, оскільки ваше здоров’я погіршується через ожиріння.

Очевидно, що Джексон був пристращений до шкідливої ​​їжі, але саме цього можна очікувати від ожиріння. Незважаючи на те, що харчова залежність пов’язана із зазначеними вище проблемами психічного здоров’я, вам слід відступити на крок назад від цього, щоб з’ясувати, що викликає ці проблеми з психічним здоров’ям. Вони можуть бути частково передані у спадок, або, можливо, в дитинстві дорослої людини відбулася травма. Можливо, було жорстоке виховання дітей чи безліч інших проблем.

Дисципліна

Коли ви запитуєте, як Джексон Галаксі схуд, ви повинні відповісти, сказавши, що перший крок є ключовим, і цей перший крок зумовлений зміною в ставленні, яка, в свою чергу, походить від зобов’язання змінити своє життя. Це розумовий процес, який вимагає надзвичайно багато сталі та дисципліни. Молодці Галактики Джексона.

Про Майкла Броуда

Привіт, я 71-річний адвокат на пенсії (адвокат у США). До кваліфікації я працював на багатьох роботах, включаючи професійну фотографію. У мене є дівчина Мішель. Я люблю природу, котів і всіх тварин. Мене турбує їх добробут.

Коментарі

Як схуднув Джексон Галаксі? - Без коментарів

Залишити відповідь Скасувати відповідь

Теги HTML дозволені у вашому коментарі: