Як приймати хлорид магнію для схуднення

Хлорид магнію - це старий домашній засіб, який набув популярності останнім часом, завдяки перевагам використання його як доповнення. Однак навіть у випадку присутності компонента в організмі необхідно знати, коли і як приймати хлорид магнію для схуднення без ризику. Шукайте відповіді в цій статті.

рішення

Схуднення за допомогою хлориду магнію не є панацеєю. Однак, хоча магній необхідний для нормальної роботи нервової системи, його використання як доповнення для схуднення, якщо причиною надмірної ваги є стрес і тривога.

У цьому випадку споживання хлориду магнію також може допомогти зменшити шлунок, звільняючи метеоризм травної системи, такий поширений у станах тривоги. Це завдяки поєднаним ефектам для схуднення.

Як приготувати дієту з хлоридом магнію?

  1. Закип’ятити кварту води і дати охолонути.
  2. Після охолодження упаковується у скляну пляшку.
  3. Розчиняють у тих же 30 г хлориду магнію.
  4. Добре тримається в холодильнику. Це виснажить вас на 10 днів.

Як приймати дієту з хлоридом магнію?

  • Доза хлориду магнію для схуднення становить 3 г, розчинених у 100 см3 води, приблизно ½ склянки або невеликої миски цього приготованого.
  • Приймайте цю дозу один раз на день, бажано вранці, після сніданку. Важливо снідати раніше, щоб уникнути негативних наслідків.

При прийомі дієти хлористого магнію?
Хлорид магнію може бути корисним для схуднення, якщо:

  • Ви нав’язливий харчувач, харчуєтесь під впливом стресу чи переживань і схильні накопичувати живіт.
  • Ви повільно і важко перетравлюєте їжу або розлад шлунку після їжі.
  • НЕ вживайте, якщо у вас діарея або проблеми з нирками.

Ви також можете придбати його в таблетках. У будь-якому випадку спочатку проконсультуйтеся зі своїм лікарем.