FirstCry Parenting

Рецепт молочного коктейлю з грушею

Зображення використовуються лише для представлення. Для отримання бажаних результатів дотримуйтесь рецептів, як зазначено нижче.

Інгредієнти
Інструкції
Поради щодо рецептів
Інформація про харчування (на 100 грамів)
Користь для здоров'я
Посібник з купівлі

Фрукти повинні бути невід’ємною частиною їжі вашого малюка. Плоди дають необхідні поживні речовини, які потрібні вашим малюкам, що ростуть для загального добре округленого росту. Молочні коктейлі - це чудовий спосіб поєднати користь фруктів і молока, і цей молочний коктейль з грушевим фініком для немовлят є чудовим доповненням до дієтичної таблиці вашого малюка.

Час приготування

Тип	Час (год: мм: сс)
Час підготовки	00:10:00
Час приготування	00:10:00
Загальний час	00:20:00

Метод приготування

Банка для блендера або змішувача

Тип їжі

Підходить для

Будь-які діти віком старше 19 місяців

Розклад харчування

Сніданок, вранці або ввечері.

Тип рецепта

Інгредієнти

Тип	Кількість
Груша дрібно нарізана (бажано очистити шкіру)	1/2 склянки
Фініки дрібно нарізані	1/4 склянки
Молоко	1 склянка

Інструкції

Продовжуйте читати, щоб знати, як приготувати молочний коктейль з фінікової груші, і дотримуйтесь цієї простої покрокової інструкції, щоб отримати ідеальну консистенцію.

Вимити грушу і очистити шкіру. Подрібніть грушу на шматочки і спорожніть їх у блендер.
Зніміть фініки, якщо вони насіння, і подрібніть їх на крихітні шматочки.
Тепер додайте подрібнені фініки в банку блендера разом з грушею.
Дайте швидкий батіг і нехай груша та фініки добре поєднуються.
Додавайте потроху молоко і продовжуйте збивати його безперервно.
Як тільки ви виявите, що груша та фініки добре поєдналися з молоком, ви можете спорожнити молочний коктейль у глечик.
Налийте в склянки і подавайте до столу.

Поради щодо рецептів

Тепер, коли вам не потрібні ніякі додаткові аромати для вживання в молоці дитини, все, що вам потрібно зробити, це дотримуватися наступних порад, щоб отримати ідеальний рецепт домашнього дитячого харчування з грушевим фініком:

Інформація про харчування (на 100 грамів)

Тип	Значення
Калорії	121 кКал
Вуглеводи	31 г
Білок	15 г
Жир	0,27 г
Клітковина	5,7 г
Цукор	21 г

Користь для здоров'я

Цей простий рецепт молочного коктейлю з грушею - це не просто молочний коктейль, а напій, наповнений великою кількістю корисних речовин та корисних речовин:

Груші допомагають регулювати проблеми з диханням, оскільки вони розтоплюють мокроту.
Груші є багатим джерелом клітковини, а вітамін С. Вітамін С допомагає формувати імунітет проти симптомів застуди та грипу. Також корисно зміцнювати м’язи, кістки, зуби та судини.
Груші багаті клітковиною і допомагають у легкому спорожненні кишечника.
Фініки багаті антиоксидантами, клітковиною, кальцієм і магнієм.
Кальцій і магній у фініках допомагають здоровому розвитку кісток.
Фініки, що даються в помірній кількості, корисні для зубів.
Фініки наповнені клітковиною і допомагають розладу травлення.
Молоко також наповнене кальцієм і необхідне для здорового розвитку зубів і кісток.

Посібник з купівлі

Є кілька речей, про які слід пам’ятати під час пошуку інгредієнтів для цього рецепта:

Молочні коктейлі - здоровий варіант для дітей різного віку. Дітям подобається злегка густа консистенція, і їх легко закінчити. Жування мало, оскільки діти з зубами, що розвиваються, віддають перевагу їжі, яку легко ковтати. Молочні коктейлі - ідеальний замінник малюків, котрі метушаться. Подавайте цей молочний коктейль з грушевим фініком між їжею або навіть на сніданок. Поєднуючи молоко, цілі фрукти та сухофрукти, це чудове блюдо, яке можна подати вашій дитині. Це обов’язково на таблиці дієти вашого малюка.