Як правильно очистити свій організм - чому ми повинні навіть детоксикувати ?

Що означає детоксикація?

Детоксикація - це виведення токсинів з організму. Ці токсини можуть бути варіацією токсичних важких металів, радіацією, запаленнями, накопиченням слизу, паразитами, вільними радикалами, клітинними відходами та патогенами.

Чи необхідна детоксикація? Абсолютно.

Сьогодні надзвичайно важко уникати токсинів протягом нашого дня. Ми постійно стикаємося з токсинами в питній воді, у продовольчому запасі, а іноді навіть із повітрям, яким дихаємо, через погану якість повітря у великих містах чи забруднення.
‍

Стандартна американська дієта наповнена запальними продуктами та переробленими продуктами, такими як фаст-фуд, смажена їжа чи більшість «продуктів», що знаходяться в продуктових магазинах, наповнені важкими металами, генетично модифікованими та синтетичними хімічними речовинами, невпізнанними для людського організму.

організм

Знайти ці «продукти» надзвичайно зручно, бо вони всюди, заправні станції, винні магазини. Вони також надзвичайно викликають звикання, НАВІМОЧНО.

Крім того, більшість із нас вирощували на таких продуктах, як навіть ці рафіновані цукри та рафіновані олії.

Це спричинило великий стрес на нашому тілі та органах, саме тому хвороби настільки поширені, і рівень захворюваності продовжує стрімко зростати.

Це справді епідемія без мітки, і причини ясні.

Чим більше ми відходимо від нашого природного раціону, тим більше у нас розвиватимуться хвороби та загрози життю.

Мені подобається використовувати такі лапки на зразок "продуктів", оскільки це не справжня їжа.

Це речовини, подібні їжі. Ці речі не мають поживної цінності, і їх не слід споживати.

Хтось дивується, ЯК НА ЧАС вони взагалі придумали деякі з цих інгредієнтів? Я серйозно маю на увазі, що деякі з цих "природних ароматів" походять від гризунів. Це огидно.

Єдиним логічним поясненням є навмисний компрометація нашого здоров’я, вплив на нитки ДНК та навантаження на наші органи. Ці продукти також псуються з нашими гормонами і можуть зробити нас стерильними.

‍Хіба наші органи недостатньо сильні, щоб вивести ці елементи з нашого тіла природним шляхом?

Так, наші органи надзвичайно потужні, і вони здатні природним чином знешкоджувати токсини без нашої допомоги.

Проблема в тому, що ми маємо надзвичайне перевантаження токсинів, особливо тих, хто виріс на таких продуктах, як ми, ми надзвичайно пошкоджуємо наші органи.

Крім того, завдяки дієті з високим вмістом таких продуктів, як система лімфатичної системи в нашому організмі може застоюватися.

Особливо ті з нас, хто не прийняв свідомого рішення припинити вкладати подібні речі у своє тіло.

Лімфатична система відповідає за транспортування клітинних відходів або токсинів через наше тіло для вивезення.

Коли він застійний, токсини не надходять у ваші органи для переробки.

Інші способи дії цих токсичних інгредієнтів на наш організм:

• Зміна бактерій кишечника

• Психічне здоров’я та процес мислення

• Погіршення стану кісток і артерій

•Гіпертонія

Якими способами ми можемо зменшити вплив токсинів?

• Швидке харчування

• Пийте чисту воду

Мій вибір води - або джерельна, або дистильована. Ніколи не пийте воду з-під крана, американська питна вода може бути однією з найбільш токсичних.

Встановлено, що вони містять токсичні відходи, такі як фтор, і навіть фармацевтичні хімікати.

Я люблю триматися подалі від усього, що може змінити мою природну їжу.

Тепер давайте перейдемо до хороших речей.

Як ми можемо очистити свій організм, відновити наші органи, тканини та очиститися від токсинів?

Існує безліч різних методів очищення організму.

Важливим для розуміння є тіло самозцілюється. Це набагато потужніше, ніж нам повірили.

Він може регенерувати клітини для відновлення та відновлення, щоб повернути хворобу та покращити ваше здоров’я.

Ми можемо навіть перебудувати свою імунну систему.

Для того, щоб наше тіло регенерувало і зцілювало себе, ми повинні створити правильне середовище.

Створення належного середовища включає зменшення нашого впливу токсинів та усунення відходів з нашого організму.

Деякі сфери, на які слід зосередитися:

• Зволоження фруктами та водою на клітинному рівні.
• Зосередьтеся на відкритті наших каналів утилізації відходів
• Колон
• Нирки
• Шкіра
•Легені

• Підвищення концентрації кисню в організмі.
• Відновлення травної системи
• Лімфатичний кровообіг
• Поповнюйте великою кількістю мінеральних речовин з рослин. (Трави)
• Отримайте достатній відпочинок
• Проводити час на сонці

‍Я поговорю з вами про мій улюблений метод очищення. Сік натще.

У цьому методі я утримуватися з продуктів тваринного походження, алкоголю, клейковини, оброблених харчових продуктів, синтетичних підсолоджувачів або рафінованого цукру. В основному все, що я згадав про зменшення впливу (я все одно не роблю цих речей, але хочу підкреслити для людей, які роблять, що це не рекомендується під час чищення).

Щодня я п'ю близько літра води.

Я віддаю перевагу або весняному, або дистильованому.

Прокинувшись, я п'ю воду, беру трави і готую соки холодного віджиму протягом дня.

Важливо використовувати трави, які очищають організм, виводять відходи та забезпечують великою кількістю необхідних мінералів. Це допомагає нам також контролювати свій голод.

Трави також допомагають нам усунути нашу клітинну слабкість, наприклад, ваша нирка може бути проблемою для вас або легенів тощо (до речі, всі наші рослинні суміші сумісні)

Чудовий сік для зволоження та очищення тіла, один з моїх улюблених:

Не соромтеся змішувати його з кінзою, капустою або іншою зеленню, яка вам подобається.

Тип соковижималки, яку я рекомендую вам використовувати, - це соковижималка холодного віджиму/повільного жування.

Ви можете зробити цей сік оптом, щоб вистачило на вас кілька днів, і зберігати його в баночках.

Зазвичай я випиваю близько 32 унцій щодня.

Якщо вам неприємно швидко приймати сок, вам цього не потрібно. Робіть те, що вам зручно, ви можете періодично швидко сокувати і в кінці дня їсти рослинні страви.

Ви також можете просто їсти рослинну дієту, включаючи соки холодного віджиму та потужні трави, щоб допомогти вам.

‍
Вживання в їжу рослинної цільної дієти - це також очищення, просто не настільки потужне, як певний пост.

Іншим методом, який використовують деякі мої клієнти, є така формула під час очищення:

1. 16 унцій води та візьміть разом із собою мінеральні речовини Alkaline Organics, що підтримують рослинні капсули

  1. Випийте сік холодного віджиму на 16 унцій
  2. Зробіть чашу з фруктами для перерви
  3. Обід - смузі з фруктів

На вечерю їжте рослинні страви.

Не соромтеся їсти рослинні закуски між ними, наприклад, хумус та овочі, або скибочки гуакамоле та огірка, або навіть просто фрукти, більше смузі тощо.

Під час такої чистки зазвичай проводяться люди, новіші до очищення, і я взагалі не хочу, щоб люди обмежувались. Їжте, поки не будете задоволені, просто переконайтеся, що це здорові варіанти.

Сенс цього полягає у формуванні кращих звичок, підтримуючи своє тіло мінералами з їжі.

Не забувайте також гідратувати соки та воду холодного віджиму протягом дня!

Будьте терплячі до себе, ви не можете розраховувати на детоксикацію та відновлення свого тіла за 1 місяць, витративши роки, якщо не десятки років, роздираючи ваше тіло шкідливими звичками.

З яких трав слід починати і використовувати під час очищення?

Найважливіша область, на яку потрібно націлитись першою, - це травна система. Травна система - це місце, де починаються проблеми або починається загоєння.

Ми пропонуємо набір для відновлення кишечника, який включає очищення товстої кишки та очищення від паразитів.

Цей комплект фокусується на усуненні накопичених відходів у товстій кишці, виправленні кишкових бактерій, усуненні паразитарних інфекцій, боротьбі з кандидою, втраті ваги та запаленні.

У нас також є набір імунних підсилювачів, який фокусується трохи більше на лімфатичній системі та імунітеті, а також на загальному очищенні тіла, який ви можете порівняти між собою.

Ви також можете переглянути всі наші продукти тут, щоб отримати щоденну підтримку мінеральних речовин або очищення.