Як пити солодовий оцет

Останнє оновлення: 20 травня 2020 року Перевірено посилання

Ця стаття була співавтором нашої навченої команди редакторів та дослідників, яка перевірила її на предмет точності та всебічності. Команда управління вмістом wikiHow уважно стежить за роботою нашої редакції, щоб кожна стаття була підкріплена надійними дослідженнями та відповідала нашим високим стандартам якості.

У цій статті наведено 13 посилань, які можна знайти внизу сторінки.

Команда wikiHow Video також слідувала вказівкам статті та перевірила, що вони працюють.

Цю статтю переглянули 3583 рази.

Недавні дослідження показали, що вживання оцту може запропонувати цілий ряд потенційних переваг для здоров’я: від прискореної втрати ваги до поліпшення симптомів діабету. Але який найкращий спосіб спожити достатньо пильного тоніка, щоб отримати плоди? Легко - просто змішайте 1-2 столові ложки (15-30 мл) з невеликою кількістю води і випийте. Якщо вам подобається, ви також можете переправити свою щоденну дозу оцту в інший улюблений напій, такий як поживний смузі або навіть вишуканий коктейль.