Сандра Аамодт

неврологія повсякденного життя

Сучасне життя погано грає з нашими давніми генами
авторські права Джон Бантінг

Якщо ваші батьки короткозорі (або короткозорі, якщо вони британські), ви, ймовірно, теж короткозорі. Спадковість цієї проблеми досягає 90% у деяких дослідженнях-близнюках. Але це вірно лише в тому випадку, якщо ви з батьками чи братами та сестрами виростаєте в подібному середовищі.

Коли ви переходите до іншого способу життя, результати змінюються. У 1974 році група дослідників оцінила громаду інуїтів в канадській Арктиці незабаром після запровадження офіційного навчання. З дорослих старше 30 років лише невелика частка (4,5%) була короткозорою. На відміну від цього, 45% молодих людей у віці 15-29 років були короткозорими - у десять разів більше, що відбулося набагато швидше, ніж гени в популяції.

Посилення короткозорості, яке вразило інуїтів за одне покоління, поширилося по всьому світу. Темп США зріс з 25% на початку 1970-х до 42% через три десятиліття. У деяких суспільствах показники короткозорості зараз майже такі високі, як вони можуть отримати. Серед сучасних китайських студентів у Сінгапурі 90-95% є короткозорими.

Дослідження лабораторних тварин та епідеміологія людей припускають, що виною тому занадто багато часу, проведеного в приміщенні. Слабке штучне світло не подає сигналів, що оку, що розвивається, потрібно вирости до потрібного розміру.

Чи означають ці швидкі зміни, що гени не мають значення для короткозорості? Зовсім не. Діти з генетичною схильністю частіше стають короткозорими - або важче короткозорими - ніж діти, батьки яких мають хороший зір.

Ось один із способів подумати про це. Зображте 100 дітей, які вишиковуються в чергу, щоб отримати свою порцію короткозорості. В середовищі, де діти проводять цілий день на вулиці, доступна лише невелика кількість, достатня для перших трьох-чотирьох дітей у черзі. Решта отримують нормальний зір. У Сінгапурі є величезна кількість короткозорості, тому перші кілька дітей отримують набагато більше, і їх все ще залишається майже для кожного, щоб отримати трохи.

В обох випадках діти вишиковуються в одному порядку, що визначається їх генетикою. Незалежно від оточуючого середовища, дітям, що перебувають у передній частині лінії (найуразливіші), вдається гірше, а тим, хто знаходиться в задній частині лінії, - найкраще. Але кількість часу на свіжому повітрі визначає, наскільки далеко розподілена проблема.

Ожиріння також зросло серед популяції набагато швидше, ніж гени можуть змінитися. Вага так само успадковується, як і зріст. І як короткозорість, на вагу впливає навколишнє середовище, що найсильніше впливає на генетично вразливі.

Вчені ще не знають, які зміни навколишнього середовища є найважливішими для збільшення ожиріння. Серед кандидатів серед них є оброблена їжа, антибіотики, стрес, втрата сну, ліки, що відпускаються за рецептом, зниження фізичних вправ та зменшення куріння сигарет. Що б не змінилося за останні 50 років, можливо, це не наша колективна сила волі.

То чому ми так по-різному ставимось до людей, які страждають на короткозорість і ожиріння? Ви б не сказали людині, яка носить окуляри, “Ну, це ваша власна провина. Вам слід було грати на вулиці більше в дитинстві ». Але навіть медичні працівники, як правило, звинувачують своїх пацієнтів у надмірній вазі, хоча вони повинні знати, наскільки сильно організм бореться з втратою ваги.

Можливо, пора переосмислити нашу культурну спрямованість на людей та їх силу волі як причину набору ваги. Окрім більш справедливого, зосередження на загальній картині може дати нам деякі ідеї, які насправді сприяють зміцненню здоров’я та фізичної форми.

14 думок на тему «Як ожиріння схоже на короткозорість»

Чудова аналогія. Дякуємо, що розмістили це.