Як можна зменшити опромінення рентгенівськими променями?

Споживачі відіграють важливу роль у зменшенні радіаційного ризику від медичного рентгену. FDA рекомендує такі кроки:

Запитайте у свого медичного працівника, як допоможе рентген. Як це допоможе з’ясувати, що не так, або визначити лікування? Запитайте, чи існують інші процедури, які можуть мати нижчий ризик, але все ж дозволяють зробити хорошу оцінку або лікування вашої медичної ситуації.

Не відмовляйте в рентгені. Якщо ваш медичний працівник пояснює, чому це потрібно з медичної точки зору, тоді не відмовляйте в рентгені. Ризик відсутності необхідного рентгена перевищує малий ризик радіації.
Не наполягайте на рентгені. Якщо ваш медичний працівник пояснив, що рентген не потрібен, тоді не вимагайте такого.

Повідомте заздалегідь рентген-технолога, якщо ви вагітні або можете бути вагітними.

Запитайте, чи можна використовувати захисний щит. Якщо ви або ваші діти робите рентген, запитайте, чи слід використовувати свинцевий фартух чи інший щит.

Попросіть свого стоматолога, чи використовує він швидше (Е або F) плівку для рентгенівських променів. Це коштує приблизно стільки ж, як звичайна плівка швидкості D і пропонує подібні переваги при меншій дозі опромінення. Використання цифрових детекторів зображень замість плівки ще більше зменшує дозу випромінювання.

Знайте свою історію рентгенівських знімків. "Подібно до того, як ви можете тримати при собі список своїх ліків під час відвідування лікаря, зберігайте і список ваших знімків, включаючи рентгенографію зубів", - говорить Олхабер. Коли робиться рентген, заповніть картку із датою та видом обстеження, лікарем, що направляє, а також установою та адресою, де зберігаються знімки. Покажіть картку своїм медичним працівникам, щоб уникнути непотрібного дублювання рентгенівських променів тієї самої частини тіла. Зберігайте картку обліку для всіх у вашій родині.