Як лікувати еректильну дисфункцію без ліків

Пероральні ліки є одними з найпоширеніших методів лікування еректильної дисфункції (ЕД), проте ці ліки не дають жодних гарантій. Наприклад, нещодавні дослідження показують, що 69% чоловіків, які застосовували пероральні препарати від ЕД, продовжували відчувати симптоми ЕД після лікування. Інші дослідження показують, що 48% чоловіків відчували один або кілька побічних ефектів після використання силденафілу (Віагри) для лікування ЕД.

Зрештою, різні методи лікування дозволяють чоловікам звертатися до ЕД без ліків. Ці процедури включають:

1. Зміни в режимі харчування та способу життя

Існує сильна кореляція між психічним та фізичним здоров’ям та статевою функцією. Таким чином, чоловіки іноді лікують ЕД за допомогою ряду змін дієти та способу життя, таких як:

Втрачаючи вагу: Надмірна вага робить додатковий тиск на серцево-судинну систему. Це також може порушити приплив крові до статевого члена, ускладнюючи чоловікам отримання або підтримку ерекції.

Дотримання збалансованої дієти: Вживання фруктів, овочів, зернових та інших корисних продуктів як частина збалансованої дієти знижує ризик судинних проблем через високий рівень холестерину, високий рівень цукру в крові та зайву вагу, що все пов’язано з ЕД.

Уникання алкоголю та нікотину: Чоловіки, які вживають алкоголь або нікотин, більш схильні до ЕД, ніж інші. Тому уникання алкоголю та нікотину часто допомагає чоловікам зупинити або запобігти ЕД.

Мінімізація стресу: Обмеження стресу допомагає чоловікам підвищити рівень тестостерону, і, як наслідок, подолати або уникнути ЕД.

Вправи регулярно: Вправи допомагають чоловікам одночасно зменшити стрес і підвищити рівень тестостерону. Крім того, режим фізичних вправ можна використовувати разом із здоровим харчуванням для запобігання ЕД.

Отримання достатнього відпочинку: Відсутність спокійного сну може заважати сексуальним показникам чоловіка. Насправді дослідження показують, що чоловіки, які страждають апное сну, покращили свою еректильну функцію після того, як почали користуватися дихальною машиною CPAP вночі.

Зміни дієти та способу життя можуть бути ідеальними для лікування ЕД, якщо кровоносні судини пеніса починають погіршуватися. У цьому випадку одна або кілька згаданих змін дієти та способу життя можуть допомогти поліпшити приплив крові до статевого члена.

2. Консультування

Емоційні та психологічні фактори іноді викликають ЕД. На щастя, консультування може допомогти чоловікам полегшити стрес, тривогу та інші емоційні чи психологічні проблеми, що сприяють розвитку ЕД.

Крім того, сварка і незадоволення в інтимних стосунках можуть негативно вплинути на лібідо чоловіка та його здатність збуджуватися, що призводить до ЕД. У цій ситуації консультування щодо стосунків може виявитися корисним для чоловіка та його партнера. Це дозволяє чоловікові спілкуватися зі своїм партнером, щоб виявити першопричину його ЕД. Плюс, консультування щодо стосунків може допомогти чоловікові подолати ЕД, спричинену стресом.

3. Насоси для пеніса

«Насос для пеніса» або вакуумний еректильний пристрій - це пристрій, який дозволяє чоловікові отримувати та підтримувати ерекцію. Зазвичай він складається з акрилового циліндра з насосом, який кріпиться безпосередньо до кінця пеніса. Насос також включає звужувальне кільце на іншому кінці циліндра, яке прикладається безпосередньо до корпусу.

За допомогою пеніс-насоса чоловік використовує циліндр та насос пристрою, щоб допомогти пенісу стати в вертикальному положенні. Далі, звужувальне кільце допомагає чоловікові підтримувати ерекцію під час статевого акту.

Іноді рекомендується насос для пеніса чоловікам, які мають справу з ЕД, спричиненою діабетом, операцією на раку передміхурової залози або товстої кишки, поганим припливом крові до пеніса чи емоційними чи психологічними проблемами. Він не призначений для використання чоловіками, які мають справу з вродженим розладом крові або будь-яким станом, що піддає їх пріапізму (тривала ерекція, яка може тривати кілька годин).

4. Ударно-хвильова терапія

Ударно-хвильова терапія низької інтенсивності (LISWT), вона ж PulseWave, - це революційне, неінвазивне лікування ЕД, яке не потребує ліків. Це допомагає чоловікам лікувати ерекцію, яка є занадто м’якою або занадто короткою для проникнення, а також покращує якість ерекції.

Ударно-хвильова терапія ЕД використовує пульсуючі звукові хвилі для лікування ЕД. Ці звукові хвилі покращують приплив крові до статевого члена, а також видаляють мікроналіт, стимулюють ріст нових судин і відновлюють пошкоджені кровоносні судини.

PulseWave можна використовувати самостійно для лікування ЕД, або його можна використовувати в поєднанні з іншими методами лікування ЕД. Клінічно доведено, що терапія ударними хвилями реабілітує тканини статевого члена без будь-яких небажаних побічних ефектів, і більшість пацієнтів LISWT повідомляють про посилення та відновлення еректильної функції після лікування.

Дослідження показують, що 70% чоловіків, які перенесли ЕД, повідомили про позитивний ефект при ударно-хвильовій терапії лише після шести сеансів лікування (двічі на тиждень). Серед цих чоловіків 92% зареєстрували позитивну відповідь на LISWT протягом одного року після початкового лікування. Більше того, 55% підтримували позитивну відповідь на ЛІСВ протягом двох років після первинного лікування.

ЕД - одна з найпоширеніших проблем статевого життя, про яку чоловіки повідомляють лікарям. Дослідження показують, що до 30 мільйонів американських чоловіків мають справу з ЕД, і більше половини цих чоловіків стикаються з ЕД у певний момент свого життя. Однак лише 33% чоловіків звертаються за лікуванням ЕД - незважаючи на той факт, що доступно багато безпечних та ефективних методів лікування ЕД.

У Комплексній урології в Лос-Анджелесі доктор Араш Ахавейн та решта членів команди виводять здогади з лікування ЕД. Ми зустрічаємося з пацієнтами, аналізуємо їх симптоми та пропонуємо персоналізовані діагнози та методи лікування. Наша команда також працює з пацієнтами під час лікування ЕД, забезпечуючи, щоб ці люди могли вирішити свої симптоми як зараз, так і в майбутньому.