Як я можу запобігти стійким закритим комедонам, які постійно повторюються?

Відповіді лікаря (3)

Чудово, що ви використовуєте некомедогенні продукти! Зверніть увагу, однак, що жоден продукт не є на 100% безпечним, тому головне також не застосовувати надмірно макіяж/косметику/засоби для догляду за шкірою.

Комедони утворюються, коли клітини шкіри, що вистилають сальні протоки, аномально розмножуються. У поєднанні зі збільшенням вироблення шкірного сала, яке є загальним для шкіри, схильної до вугрів, та деяких шкірних залишків, таких як залишки косметичних засобів, ці сміття можуть блокувати сальний проток і призводити до появи комедо.

Що стосується боротьби з комедонами та вуграми, у довгостроковій перспективі я б запропонував використовувати актуальні медичні креми як економічно ефективний спосіб сприяти нормальному виділенню нашої шкіри мертвих клітин шкіри, щоб вони не засмічували пори. Таким чином, вони допомагають «відлущувати» шкіру без надмірних механічних травм/подразнень.

Відповідні агенти включають пероксид бензоїлу та місцеві ретиноїди 0,025% або 0,05%, такі як 0,1% адапален (диферентин) та третіноїн. Також часто корисні місцеві хімічні пілінги, що містять гліколеву та саліцилову кислоти відповідних концентрацій. У важких випадках можуть застосовуватися пероральні препарати, такі як ізотреїтиноїн.

Якщо ваша проблема не зникає, можливо, у вас спостерігається підвид вугрів, відомий як косметика проти вугрів, де внаслідок непридатного/надмірного використання засобів для обличчя утворюються численні невеликі горбки та комедони кольору шкіри. Оскільки надмірне шкірне сало також є фактором утворення комедонів, оскільки воно збільшує ймовірність того, що наші мертві клітини шкіри, що вистилають пори, “злипаються”, ваш лікар може також розглянути ліки, спрямовані на надмірне вироблення шкірного сала, такі як спіронолактон та оральні контрацептивні таблетки для деяких пацієнтів.

Зверніться за консультацією до довіреного лікаря для більш поглибленого вирішення ваших проблем. Сподіваюся, це допомагає!

Схоже, ви провели досить багато досліджень, вжили необхідних запобіжних заходів, і все ж вас ця проблема все ще турбує.

Ви маєте рацію, застосовуючи некомедогенні засоби медичного призначення. Ретиноїди, хімічні пілінги (наприклад, AHA, саліцилова кислота) та відшарування в цілому повинні сприяти зменшенню гіперкорінізації осередку пілоїдної протоки, які запобігають накопиченню шкірного сала і викликають комедони. Хворобливі витяжки працюють, але, як ви вже сказали, регулярно робити їх досить дорого.

Для профілактики комедонів важливим є хороший режим догляду за шкірою. Пропоную зробити чистку обличчя безпосередньо перед тим, як спати вночі. Зніміть макіяж за допомогою відповідного засобу для зняття макіяжу, можливо, спробуйте механічний засіб для чищення та нанесіть тонік після того, як ви вимиєте обличчя. Також переконайтеся, що ваш макіяж не містить олії та не комедогенний. Якщо ваш стан досить важкий, пероральний ізотретиноїн може допомогти зменшити вугрі та комедони. Q-перемикач лазером та лікуванням IPL також може допомогти контролювати секрецію масла та зменшити утворення комедону. Нарешті, якщо ви вважаєте, що процедури для обличчя занадто дорогі, ви можете спробувати зробити вручну екстракцію самостійно вдома. Переконайтеся, що ваші інструменти дезінфіковані, а екстракція зроблена обережно після натискання кінчика близького комедону.

Сподіваюся, це допоможе!

Якщо ви страждаєте на прищівну форму, вам слід мити обличчя двічі на день відповідним миючим засобом та використовувати безмасляні та некомедогенні засоби для догляду за шкірою, особливо якщо у вас жирна шкіра. Слід уникати використання важкого макіяжу, оскільки це може призвести до подальшого скупчення пор.

Дієтично, це допомагає зменшити споживання молочних продуктів, вуглеводів, особливо рафінованого цукру, жирної їжі, продуктів з консервантами. Якщо ви палите і ведете напружений спосіб життя, спробуйте скоротити куріння та зменшити стрес, де це можливо. Це дуже допоможе при будь-якій формі прищів, з якими ви стикаєтесь.

Ви також можете використовувати м’які скраби для обличчя раз на тиждень або раз на два тижні, щоб видалити неглибоку та мертву шкіру, що накопичилася на шкірі. Це посилить витяг шкірного сала з пір і зменшить комедони.

Ви також можете спробувати актуальні засоби для догляду за шкірою, що містять комедолітичні інгредієнти, такі як саліцилова кислота, азелаїнова кислота, гліколева кислота, які допоможуть зменшити ушкодження. Для постійних випадків корисні місцеві ретиноїди, такі як третиноїн, ізотретиноїн та адапален, які вимагають призначення лікаря, оскільки вони збільшують клітинний оборот та запобігають накопиченню шкірного сала в порах шкіри, зменшуючи утворення комедомів.

Для важких випадків існують пероральні препарати, які включають гормональну терапію та пероральний ізотретиноїн, які допомагають зменшити активність сальних залоз і, отже, зменшити утворення комодів. Однак вони мають певні побічні ефекти, і перед тим, як приймати ці ліки, слід завжди проконсультуватися з лікарем. Такі процедури, як електрокаутеризація та екстракція комедома, мікродермабразія та радіочастотне мікроінглінг, також корисні для лікування прищів на животі.

Ми рекомендуємо найкращі
лікарі на основі ваших потреб