Як F спати (пережити перший рік)

Ви чекаєте або новоспеченого батька для безсонної дитини. Святе виснаження. Вивчіть основи формування здорового способу життя для сну. Семінар включає навчання про розробку святині для сну у вашому домі, включення продуктів харчування, схильних до сну, до вашого раціону, запрошення до здорових переходів день/ніч, покращення прихильності та емоційних виразів, зміцнення впевненості в рутинах, створення плавних переходів до звички та робота з готовністю до сну.

клубний

Цей семінар також включатиме обговорення потреб сну в різному віці, як керувати регресіями сну та впливу етапів розвитку на сон. Принесіть свої особисті проблеми зі сном!

$ 40/сімейний * догляд за дітьми надається за запитом за додаткову плату

Сінді Девіс, Массачусетс, BC-DMT є сертифікованим цілісним консультантом зі сну, має майстрів в галузі рухової терапії та ліцензію з терапії творчих мистецтв, є сертифікованою найщасливішою дитиною на вихователі блоків та навчається перинатальному психічному здоров'ю через Postpartum Support International. Її інтерес до режиму сну та здоров’я розвинувся як відповідь на її роботу з гострими психічно хворими пацієнтами, де порушення сну виявилося головним фактором появи чи повторної появи багатьох психічних симптомів її пацієнта. Сінді - мати двох дітей, захисниця та вчителька у галузі раннього здоров'я батьків та розвитку дитини, і, як правило, добре відпочиває (подивіться, що ми там робили?)