Як довго чекати між раундами дієти ХГЧ

Перебуваючи на дієті HCG, раунд вважається тимчасовим інтервалом від мінімум 23 днів до максимум 60 днів. Після цього періоду існує шість тижнів фази технічного обслуговування, щоб відновити ваш метаболізм до початкового стану. Якщо не дотримуватись цього протоколу, і ви розпочали інший раунд передчасно, втрата ваги різко постраждає або, можливо, зупиниться.

З огляду на це, дуже знайоме питання, яке дієтологи задають, - скільки часу чекати між кількома раундами, щоб бути ефективним і продовжувати втрату ваги. Як вже згадувалося раніше, є шість тижневих фаз коригування після раунду. Однак із кількома раундами перерву слід продовжувати згідно зі списком нижче.

Кількість ваги, яку потрібно скинути, іноді визначає, скільки раундів ви повинні зробити. Люди, яким потрібно схуднути понад 34 фунта, зазвичай роблять принаймні 2 раунди крапель HCG.

Як довго чекати між раціонами дієти ХГЧ

Між раундами 1 і 2 - Ви чекаєте принаймні 6 тижнів
Між раундами 2 і 3 - Ви чекаєте принаймні 8 тижнів
Між раундами 3 і 4 - Ви чекаєте принаймні 12 тижнів
Між раундами 4 і 5 - Ви чекаєте принаймні 20 тижнів
Між 5 і 6 раундами - Ви чекаєте принаймні 6 місяців

Висновок про дієту ХГЧ

Якщо ви релігійно дотримуєтесь цього періоду очікування між раундами ХГЧ, ви продовжуватимете зменшувати вагу без зменшення. Роблячи це, ви можете схуднути до 100 фунтів і більше безпечно. Якщо ви не дочекаєтеся рекомендованого періоду часу, шанси на те, що ви сформуєте імунітет до гормону HCG і втратите його наслідки.

Скільки раундів дієти HCG ви пройшли? Як довго ви чекали між раундами дієти ХГЧ?