Як допомогти синякам зажити швидше

Хоча ви можете оцінити веселу нічну вечірку, яка призвела до синця (чи ні), синці не завжди є найкращим аксесуаром до того милого сарафана, який ви планували одягнути на побачення. Не хвилюйся; ми отримали кілька порад щодо того, як можна швидше вилікувати синці та при цьому носити наряд, який ви передбачали.

допомогти

По-перше, корисно точно знати, що таке синці. Коли на вашій шкірі з’являється синці, це пов’язано із зламаними капілярами, які є крихітними кровоносними судинами. Потім еритроцити збираються під поверхнею шкіри і викликають зміну кольору, яку ми називаємо синцем. Синяк може тривати від кількох днів до 2 тижнів, залежно від тяжкості.

Перш ніж ми розглянемо поради щодо загоєння синців, найкраще, що ви можете зробити, щоб уникнути синця, - це негайно лікувати травму, яка, на вашу думку, може призвести до синця. Ви можете натискати холодний компрес на щойно забиту ділянку або ділянку, яка скоро стане синцем, приблизно на 12 хвилин. Це може допомогти зменшити появу синця після його розвитку.

Якщо ви вже перебуваєте на останніх стадіях синця, але вам потрібно його зажити якомога швидше, ми отримали кілька порад щодо усунення синців, які допоможуть вам.

Одним із секретних засобів є арніка-гель. Арніка - це трава, яка може допомогти зменшити біль і набряки. Людям, які щойно зробили косметичну процедуру, наприклад, наповнювачі губ, рекомендується зменшити синці. Просто продовжуйте застосовувати гель арніки якомога частіше протягом дня, щоб пришвидшити процес загоєння синців.

Інший важливий спосіб вилікувати синці - це розв’язання причин, з яких ви можете їх почати. Частота та тяжкість синців частково пов’язані з вашим харчуванням, зокрема із споживанням заліза та вітаміну С. Якщо вам потрібно швидко вилікувати синці, спробуйте примусити дієту боротися на боці.

Нестача заліза пов’язана із синцями, це означає, що пора нарешті витягнути ті мальовничі, здорові рецепти Pinterest, яких ви тримали. По суті, зелені листові овочі є чудовим джерелом заліза. Вітамін С важливий для оновлення здорової шкіри, і він одночасно є помічником для засвоєння заліза. Спробуйте додати до свого раціону трохи цитрусових, щоб запобігти появі синців.

За допомогою цих порад вам не доведеться так часто переносити наряд лише через, на жаль, поміщений синці.