Як дієтична культура саботує материнство

Ми усвідомлюємо це чи ні, але наше суспільство насичене культурою харчування. Пронизуючи все, з чим ми взаємодіємо, наше життя проникає через це, і якщо ви не усвідомлюєте, що протидіяти цьому, важко уникнути.

Можливо, це тому, що в цей сезон життя я переживаю розлад харчової поведінки або виховую маленьких дітей, але нудно спостерігати за потужною і загальною силою, якою є культура дієти.

Найтоншими способами дієтична культура закликає, шепочучи фантастичні обіцянки щастя та безтурботного життя, лише щоб залучити вразливих до порочності того, чим вона є насправді. Серед найбільш сприйнятливих до привабливості приманки дієтичної культури є матері.

Матері, зображення тіла та дієта

На жаль, більшість з дієтичних галузей, що складають мільярд доларів, орієнтовані на матерів. Подумай над цим.

Ви бачили, як ці заголовки кричали по журналах, популярні в соціальних мережах або розкидані по телевізійних рекламних роликах?

"Подрібніть вагу дитини!"

"Підготуй тіло бікіні!"

“Реальні способи схуднення під час грудного вигодовування”

"Худніть, будьте щасливі!"

Це не є нічим новим у нашій культурі - це те, що розвивалося протягом десятиліть; однакові повідомлення, створені різними манерами. Перегляньте цю рекламу 1920-х років, яка показує глибоке коріння дієтичної культури:

Матері є основною метою злісної дієтичної індустрії, за оцінками, 90% тих, хто страждає від дієти, становлять жінки.

Підприємства, що займаються схудненням в дієтичній галузі, накопичують багато глибоко вкорінених страхів, які можуть часто виникати у матерів, таких як страх бути відкинутими, небажаними, нелюбимими, або, можливо, почуватися невидимим чи ізольованим завдяки досвіду материнства загалом.

Дієта складається як "виправлення", а схуднення полегшується як поверхневе рішення для багатьох з цих невисловлених страхів.

Нерідкі випадки, коли матері після вагітності та пологів відчувають вразливість, коли справа стосується власного тіла.

Дослідження показали, що задоволеність жіночим тілом погіршується з 1-9 місяців після пологів, причому негативний імідж тіла безпосередньо корелює з поганим психічним здоров’ям та ненормальною харчовою поведінкою.

Давайте детальніше розглянемо деякі перешкоди, з якими стикаються матері у післяпологовому періоді, які впливають на поганий імідж тіла та збільшують цей постійний спокусливий заклик до дієти.

Відсутність підтримки після пологів

На жаль, більшість жінок переходять від регулярного дородового догляду під час вагітності до абсолютно ніякої підтримки після переходу в післяпологовий період. Окрім одного прийому на огляд через 6-8 тижнів після пологів, жінка відключається від підтримки та догляду протягом періоду свого життя, коли їй це найбільше потрібно.

В інших розвинених країнах світу нерідкі випадки, коли жінки отримують розширений післяпологовий догляд, де відвідують новонароджених матерів та немовлят під час зцілення від пологів. На жаль, в Америці нашій культурі зовсім не вистачає допомоги після пологів, і незліченні матері залишаються ізольованими у вразливий час.

Нав'язливість при відскакуванні до дитини

Засоби масової інформації дикуються знаменитостями після їх народження, одержимі їх здатністю повернутися до форми до вагітності. Давайте назвемо це, як воно є, чи не так? Це не нормально, люди! У нашій культурі післяпологові тіла не відзначають і не вшановують, а про них говорять з презирством і огидою.

Чому взагалі існує порівняння між тілом жінки «до вагітності» та «після пологів»? Минулого разу, коли я перевірив, у нас є одне й те саме ОДНО тіло, яке дивом змінюється, щоб рости, народжуватися та виховувати нову людину. І все ж нас бомбардує думка, що наше післяпологове тіло - це «погана» річ, щось, що ми повинні намагатися змінити якомога швидше.

Нереальна картина жіночих тіл

Коли все, що ми бачимо, фотошопіровано чи змінено в якійсь формі чи способі, нам промивають мізки, щоб повірити, що наше тіло повинно виглядати як єдиноріг, якого не існує. Більшість оголошень ретельно розробляються, щоб усунути будь-які виявляючі ознаки материнства, включаючи розтяжки, післяпологовий живіт, набряклі сиськи тощо. Це продовжує думку про те, що ці труднодобуті значки є негативною річчю.

Поверніть материнство, знайдіть свободу від дієти

Якщо ви уважніше розглянете наші цінності та пріоритети як цілого суспільства, то легко зрозуміти, як культура дієти справді саботує матерів.

Загальна відсутність післяпологової підтримки, ігнорування жіночого післяпологового тіла, а також потужна індустрія дієт заводить багатьох невинних жінок у пастку, вважаючи, що дієти якимось чином допоможуть їм "виправити" своє тіло, коли в першому не було нічого зламаного місце.

Я сподіваюся і бажаю, щоб жінки, особливо матері, продовжували знаходити підтримку протягом своєї матерівської подорожі в будь-який сезон життя. Я також сподіваюся, що жінки, які втратили культуру дієти, можуть навчитися чинити опір, повертаючи материнство в його законному вигляді; той, який повинен бути незаплямований уявленням про те, що нам якось потрібно змінити своє тіло, щоб любити і бути коханими.

Правда полягає в тому, що наше тіло здатне до чудесного, і ми повинні святкувати цю правду, відмовляючись жити в тузі і пропускати дорогоцінні моменти в житті наших дітей через брехню, що наше тіло недостатньо добре. Нехай ми будемо тією зміною, яку хочемо бачити.

"Народження і народження вводить нас у суть творіння, де людський дух мужній і сміливий, а тіло - чудо мудрості". - Гаррієтта Хартіган