Як брокколі руйнує вашу щитовидну залозу! З Елль Рас

Написав Пол Саладіно 2 березня 2020 року

Кодекс Хижака прибув, і це вже бестселер ! Отримайте тут: www.thecarnivorecodebook.com

Ель Рас - автор бестселерів, сценарист теле- та кінофільмів та досвідчений тренер з життя. Вона є автором книги "Впевнено як Fu * k" та "Палео-розчин для щитовидної залози" - книги, яка допомогла тисячам людей у всьому світі відновити своє здоров'я. Ел також ведуча шоу популярного подкасту Primal Blueprint автора бестселера NYT Марка Сіссона.

Ель розпочала свою письменницьку кар’єру в ескізній комедії і є випускницею всесвітньо відомого комедійного театру “Друге місто - Чикаго”, а також головною випускницею відомого театру комедії “Акме” в Голлівуді, де вона написала і виступила у понад 100 концертах ескізні комедії та імпровізовані шоу. Її велике резюме включає сценарії, книги та статті для теле- та кінофільмів.

9:21 Початок подкасту.

10:16 Історія Ель.

16:21 Контроль народжуваності та порушення менструального циклу.

17; 21 СПКЯ та резистентність до інсуліну.

18:41 Інформація про краудсорсинг.

19:21 Що Ел виявила під час проблем із щитовидною залозою.

20:11 Як працює щитовидна залоза/гормон щитовидної залози Т3.

24:31 гормон Т4.

27:21 Шлейф зворотного зв'язку.

32:31 Дієти на щитовидній залозі та з високим вмістом жиру/низьким вмістом вуглеводів.

33:51 Чому гормони щитовидної залози потрібно перевіряти кожному лікарю.

35:18 Психічні/когнітивні стани та щитовидна залоза.

41:31 Історія Ел (продовження)

42:46 Чому давати пацієнтові лише Т4 недостатньо.

49:00 Зворотні проблеми Т3.

50:41 Перетворення T4 в T3.

59:31 Що може спричинити гіпотиреоз у людей?

1:03:01 Оксалат і щитовидна залоза.

1:05:21 Роль дієтичного йоду та хрестоцвітних овочів при раку щитовидної залози: дослідження у різних регіонах країни в Новій Каледонії. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3496161/

1:07:41 Токсичність маніоки.

1: 08: 57 Концентрації тіоціанату та гоїтрину в плазмі людини: їх концентрації попередників у овочах міді і пов'язаний потенційний ризик гіпотиреозу. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4892312/

1:10:01 Приготовлені проти сирих овочів.

1:12:15 Гойтрогенний/антитиреоїдний потенціал екстракту зеленого чаю щодо катехінів у щурів. https: //www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0278691510003431? через% 3Dihub

1:13:26 Різні можливі токсиканти, які беруть участь у дисфункції щитовидної залози: огляд https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740614/ .

1:16:46 Чоловіки та гіпотиреоз

1:18:46 Дієта з низьким вмістом вуглеводів та щитовидна залоза.

1:24:21 Чи дієти з низьким вмістом вуглеводів шкідливі для щитовидної залози.?

1:37:45 Де знайти роботу Еллі.

1:40:06 Що найрадикальніше зробила Ел за останній час?

Белкампо: Використовуйте код CARNIVOREMD для знижки на 20% від вашого замовлення!

Добавки предків https://ancestralsupplements.com/ Код SALADINOMD на сайті shopify, щоб отримати знижку 10%.

Пасовища з білого дуба: Скористайтеся кодом CARNIVOREMD на веб-сайті www.whiteoakpastures.com за знижку 10% на перше замовлення!

Моя контактна інформація:

Facebook: Пол Саладіно, доктор електронної пошти: [електронна пошта захищена]