Яблучний оцет, мед, часник і лимонний напій

Я знаю, що я тут багато зосереджувався на застуді, але ця зима була жахливою - я відчуваю, що кожен другий тиждень я нюхаю і кашляю. З якоїсь причини навколо літає багато дуже заразних помилок, яких, здається, ніхто не уникне. Я знову переглядаю цю тему, бо зима вирішила затягнутися ще довше. Я пишу, що за вікном падає свіжий сніг, а над головою нависає маленька чорна грозова хмара, бо я такий гіркий, що весна затримується після того, як ми вже її смакуємо.

Але як би там не було. Це принаймні дало мені привід досконалих засобів від застуди, і цей гострий маленький напій - один із них. Він поєднує в собі улюблені інгредієнти меду, яблучного оцту, лимона та часнику. Це не великий секрет, але мені це дуже сподобалось - і хто каже, що засіб має бути вигадливим?

Чому інгредієнти?

Мед: Мед діє як натуральний підсолоджувач у цьому рецепті, і я вважаю це необхідним при поєднанні часнику та АЦВ (хоча я насправді сам оцет не проти.) Він також є антибактеріальним, противірусним та протизапальним. грибковий - але якщо ви п'єте його від застуди, це має значення антивірусна частина. Це також може допомогти вгамувати набридливий кашель.

Лимон: Лимон додає свіжого смаку, в той час як він працює як природний антивірусний компонент напою, працюючи в тандемі з медом, щоб вимити вірус, який захоплює ваші клітини.

Яблучний оцет: Перелік корисного для здоров’я яблучного оцту практично нескінченний, деякі теорії мають більшу підтримку, ніж інші. Основна перевага цього напою - це заспокоєння болю в горлі та зняття заторів, і, як я вважаю, це дуже успішно.

Часник: Ах, часник. Горезвісна їжа, що руйнує фініки, смердюча троянда, італійські парфуми ... вона має безліч назв, але її зміст однаковий - від неї запахне. Причина запаху полягає в тому, що компоненти часнику викликають виділення сірководню тим самим газом, який пахне тухлими яйцями. Хоча це звучить жахливо, сульфат водню насправді досить корисний при низькому рівні в організмі, і ми, природно, виробляємо його самостійно. Існує теорія, що це одна з причин, що вона має цілющі переваги, але це точно не відомо. Відомо лише те, що він працює на лікування для очищення від заторів та скорочення тривалості застуди.

Ви будете потребувати…
-10-11 очищених і злегка розтертих зубчиків часнику
-1 1/2 -2 склянки води
-1/4 склянки яблучного оцту
-1 лимон
-4 столові ложки меду (або більше за смаком)

Напрямки
Тушкуйте очищений і розтертий часник в 1 ½ склянки води протягом 10 хвилин - ви можете використовувати 2 склянки, якщо віддаєте перевагу більш розбавленому смаку. Процідити. Розмішайте проціджений рідкий яблучний оцет, сік 1 лимона і принаймні 4 столові ложки меду. Пити 2-3 рази на день за необхідності.

Це зберігатиметься в холодильнику до 5 днів і може бути акуратно розігріте на плиті.

'', 'clear' => '', 'margin_top' => '', 'margin_bottom' => '', 'padding_top' => '10', 'padding_bottom' => ''), array (), array ()) ->

P.S. Не забудьте поглянути на Книгу щоденних коренів із 350+ сторінками найкращих домашніх засобів, рецептів натуральної краси, домашніх засобів для чищення та побутових товарів. Переглянути засоби захисту

Клер Гудолл

Клер - любителька життя, природного світу та дикої чорниці. На вихідних ви можете побачити, як вона возиться в саду, грає з собаками та насолоджується чудовим видом на свіжому повітрі зі своїм конем. Клер дуже відкрита, запитуйте її що завгодно 🙂 Зустріньте Клер