Яблучний оцет - Хто знав?

ЧИ ВИ ЗНАЄТЕ ДЕЯКІ ЗОХОРОННІ ПЕРЕВАГИ

ЯБЛУЧНИЙ ОЦЕТ?

Яблучний оцет допомагає проблемам з животом.

Потягніть трохи яблучного оцту, змішаного з водою. Якщо в основі вашої діареї лежить бактеріальна інфекція, яблучний оцет може допомогти усунути проблему завдяки своїм антибіотичним властивостям. Більше того, деякі фахівці з народних засобів стверджують, що яблучний оцет містить пектин, який може допомогти заспокоїти спазми кишечника. Спробуйте змішати одну-дві столові ложки у воді або прозорий сік, як яблучний сік.

Яблучний оцет лікує гикавку.

Візьміть чайну ложку яблучного оцту; його кислий смак може зупинити гикавку. Один підліток продовжив засіб від гикавки і створив льодяник, до складу якого входить яблучний оцет, який, за її словами, "скасовує повідомлення про гикавку", надмірно стимулюючи нерви в горлі, відповідальні за спазми.

Яблучний оцет заспокоює біль у горлі.

Як тільки ви відчуєте колючий біль у горлі, використовуйте яблучний оцет, що розбиває мікроби, щоб допомогти запобігти зараженню на переході. Виявляється, більшість мікробів не можуть вижити в кислому середовищі, яке створює оцет. Просто змішайте 1/4 склянки яблучного оцту з 1/4 склянки теплої води і полоскайте горло щогодини або близько того.

Яблучний оцет може знизити рівень холестерину.

Потрібні додаткові дослідження, щоб остаточно зв’язати яблучний оцет та його здатність знижувати рівень холестерину у людини, але одне дослідження 2006 року показало, що оцтова кислота в оцті знижує рівень шкідливого холестерину у щурів. Також японське дослідження показало, що половина унції яблучного оцту на день знижує рівень холестерину у людей, які брали участь у роботі панелі.

Яблучний оцет запобігає розлад шлунку.

Потягуйте перед їжею, особливо якщо ви знаєте, що будете балуватись продуктами, які змусять вас потім шкодувати. Спробуйте такий народний засіб: додайте 1 склянку ложки меду і 1 чайну ложку яблучного оцту в склянку теплої води і випийте за 30 хвилин до обіду.

Яблучний оцет очищає закладений ніс.

Наступного разу, коли вас наб’ють, візьміть яблучний оцет. Він містить калій, який розріджує слиз; а оцтова кислота в ній перешкоджає росту бактерій, що може сприяти закладенню носа. Змішайте чайну ложку яблучного оцту в склянці води і випийте, щоб допомогти дренуванню пазухи.

Яблучний оцет допомагає при схудненні.

Яблучний оцет може допомогти вам схуднути. Ось чому: Оцтова кислота пригнічує апетит, підвищує обмін речовин та зменшує затримку води. Вчені також вважають, що яблучний оцет перешкоджає засвоєнню крохмалем організму, а це означає, що в кров потрапляє менше калорій.

Яблучний оцет позбавляє від лупи.

На своєму веб-сайті доктор Мехмед Оз рекомендує яблучний оцет як засіб від лупи. Кислотність яблучного оцту змінює рН шкіри голови, ускладнюючи ріст дріжджів. Змішайте 1/4 склянки яблучного оцту з 1/4 склянки води в пульверизаторі та нанесіть шприц на шкіру голови. Укутайте голову рушником і дайте посидіти від 15 хвилин до години, а потім помийте волосся, як зазвичай. Робіть це двічі на тиждень для досягнення найкращих результатів.

Яблучний оцет прибирає прищі.

Яблучний оцет робить чудовий природний тонік, який може зробити шкіру здоровою. Його антибактеріальні властивості допомагають тримати прищі під контролем, а яблучна та молочна кислоти, що містяться в яблучному оцті, пом’якшують і відшаровують шкіру, зменшують червоні плями та врівноважують рН вашої шкіри.

Яблучний оцет підвищує енергію.

Заняття спортом та інколи сильний стрес призводять до накопичення молочної кислоти в організмі, викликаючи втому. Цікаво, що амінокислоти, що містяться в яблучному оцті, діють як протиотрута. Більше того, яблучний оцет містить калій та ферменти, які можуть полегшити відчуття втоми. Наступного разу, коли вас поб'ють, додайте ложку або дві яблучного оцту в склянку охолодженого овочевого напою або у склянку води.

Яблучний оцет зменшує нічні судоми ніг.

Судоми в ногах часто можуть бути ознакою того, що у вас низький вміст калію. Оскільки в яблучному оцті багато його, одне домашнє засіб пропонує змішати 2 столові ложки яблучного оцту і одну чайну ложку меду на склянку теплої води і пити, щоб полегшити нічні судоми в ногах. Звичайно, до того часу, коли ви підете на кухню, щоб скласти напій, ваш спазм, швидше за все, залишиться в історії, але, можливо, справа в цьому.

Яблучний оцет виганяє неприємний запах з рота.

Якщо правильна чистка щіткою та ополіскувачем для рота не справляється, спробуйте домашній засіб використання яблучного оцту для боротьби з неприємним запахом з рота. Полоскайте їм горло або пийте чайну ложку (розбавлену водою, якщо хочете), щоб убити бактерії, що викликають запах.

Яблучний оцет відбілює зуби.

Полоскати горло яблучним оцтом вранці. Оцет допомагає вивести плями, відбілити зуби та знищити бактерії у роті та яснах. Зніміть, як зазвичай, після полоскання горла. Також можна раз на тиждень чистити зуби харчовою содою, щоб допомогти вивести плями та відбілити зуби; використовуйте її так само, як і зубну пасту. Ви також можете використовувати сіль як альтернативну зубну пасту. Якщо ваші ясна починають відчувати себе сирими, перейдіть на чищення сіллю через день.

Яблучний оцет зникає синці.

Яблучний оцет має протизапальні властивості; змазування або укладання компресу з яблучного оцту на синці може допомогти зникнути зміні кольору.

Яблучний оцет допомагає контролювати рівень цукру в крові.

Кілька ковтків яблучного оцту можуть допомогти зберегти рівень цукру в крові збалансованим, згідно з кількома дослідженнями, які показали зв'язок між ними. Одне дослідження людей з діабетом 2 типу, які не приймали інсулін, показало, що прийом двох столових ложок яблучного оцту перед сном призвів до зниження рівня глюкози до ранку. Інше дослідження в Університеті штату Арізона показало, що люди, стійкі до інсуліну, які пили суміш яблучного оцту та води перед тим, як їсти високоуглеводну їжу, згодом мали нижчий рівень цукру в крові. Вчені вважають, що антиглікемічний ефект кислоти є ключовим.