Яєчні кекси зі шпинату та бекону | Світовий рецепт для схуднення
Цій родині сподобаються ці кекси з яєць з беконом та шпинатом. Вони є фантастичною альтернативою звичайному нудному сніданку або ідеально підходять для сніданку в обідній коробці для безкоштовного харчування Syn.
Їх також можна заморозити, тому варто зварити велику партію. Вони будуть тримати в холодильнику 2-3 дні, тому немає жодної причини, чому ви не можете перекусити ними, коли відчуваєте голод.
Якщо ви не любите шпинат або бекон, існує стільки смачних безкоштовних інгредієнтів Syn, на які ви можете їх поміняти. Світові ковбаски для схуднення, Кабачки, Помідори, Морква, Гриби, Цибуля, Брокколі, Перець, Курка ... список майже нескінченний.
СЕРВІСИ: 10 булочок
СИНХРОНІЧНІ: НУЛ
Цей рецепт можна скласти з використанням великих паперових футлярів для кексів . або можна використовувати силіконовий лоток для кексів, який працює так само добре. Я б порекомендував лоток, подібний до цього від Amazon.
8 середніх яєць
Смажити світло
2 Гриби дрібно нарізані
3 Бекон Медальйони дрібно нарізані
Жменя листя шпинату
Сіль і перець
Frylight
- Світовий рецепт сквошу з масляного горіха та бекону Різотто - (3
- Світові рецепти для схуднення домашнього кашицевого гороху Syn Світові рецепти для схуднення; Більше
- Світові рецепти курки та рису для схуднення Syn Free Cheeky Nando Світові рецепти для схуднення; Більше
- Світовий рецепт для схуднення Куряча печінка та беконний паштет
- Брюссельські паростки Syn Free духовки з беконом Світовий рецепт для схуднення Світові рецепти для схуднення; Більше