Я спробував триденну весільну дієту, щоб перевірити, чи справді ажіотаж

Коли я вперше почув про план весільної їжі Urban Remedy (210 доларів США), мій інтерес відразу ж викликав інтерес. Перед власним весіллям, між привітанням членів родини з-за міста, складанням прикрас в останню хвилину та (з якихось причин) приготуванням пізнього сніданку для 15 людей вранці мого власного весілля, я забув поїсти, що ніколи не буває добре коли ви перебуваєте в стресовій ситуації. Ідея влаштовувати здорову їжу, повністю розкладену для вас у суєтні дні, що передували весіллю, звучала як чисте блаженство.

План на рослинній основі, з низьким вмістом глікемії, органічним, і, на відміну від багатьох інших очищувачів, насправді включає дворазове харчування з їжею, яку ви можете насправді пережовувати (звичайно, супроводжуючись необхідними соками). Мені надіслали страви на перегляд Міський засіб. Були певні речі, які мені сподобались у плані (мигдаль кайенський лимон!), А інші я не так любив (чай для схуднення), але загалом я був задоволений наприкінці трьох днів.

Меню першого дня

Перша річ у ранку: Як і будь-хто, хто починає з нової дієти, я прокинувся з почуттям яскравих очей, пишного хвоста і готовності до нової пригоди. Першим, що було в меню, була чашка трав’яного чаю для схуднення. Сам чай є сумішшю китайських трав, таких як корінь елеутеро (сибірський женьшень), імбир, лист мушмули та м'ята перцева, які нібито зменшують тягу та зменшують здуття живота. Хоча було освіжаюче ковтнути перше, що було вранці, будь-який сорт чаю, який продається як “схуднення”, робить мені паузу. Зазвичай такі продукти містять сечогінні трави, тобто ви просто більше пісяєте. Крім того, якби вживання будь-якого чаю насправді робило людину стрункішою, ви думали б, що медична наука це вже зрозуміла б. Тим не менше, я потягнув, вирішивши думати про чай, як про заспокійливу частину моєї ранкової рутини, і це було дуже приємно.

Сніданок: У мене була пляшка соку Glow, виготовлена з огірка, селери, лимона, синьо-зелених водоростей, капусти та петрушки, з невеликою ємністю дієтичної настоянки, яка є екстрактом листя зеленого чаю. Пікантний і лише злегка кислий, він не мав тієї приємності, яку іноді мають напої, що містять водорості. Мені особливо сподобалось, що воно було не надто солодким, тому я відчував, що насправді отримую зволоження з кожним ковтком, не готуючись до цукрового піку та краху. Настоянка не мала помітного смаку.

Напій середнього ранку: Потім я випив сік машини машини, виготовлений з води, лимонного соку, порошку асаї, стевії та кайєну, з підкинутою молодіжною настоянкою (антиоксидантами ресвератролу, тростинним цукром та патокою) та дієтичною настоянкою. Мене здивувала пікантність цього соку. . Я люблю гостру їжу, але для мене це було трохи, оскільки нічого не допомогло приборкати спеку. Крім того, я також не шанувальник присмаку стевії. Врешті-решт я випив близько половини, а потім наповнив пляшку водою, щоб зробити це більше на мій смак.

Обід: У мене був салат з веганського цезаря; це мене шокувало, як це було смачно. Я б абсолютно купив цей салат ще раз, якби він був доступний у Whole Foods тощо. Пов'язка була кремовою, але все ж пікантною; там були смачні шматочки веганської парми, виготовлені з кеш'ю та насіння; а хрусткі нутові грінки додавали текстури кожному укусу. Це залишило мене задоволеним.

Полудень: Він складався з пряного лимонного мигдалю та стрункого зеленого соку з молодіжною настоянкою та дієтичною настоянкою. Мигдаль був такий гарний! Вони були пряними та яскравими від лимона, і порція ідеально підходила для мого легкого післяобіднього гуркоту животика. Як і салат, горіхи - це те, що я б із задоволенням купив у магазинах, щоб тримати під рукою як смачну, поживну закуску. Slender Greens - це ще одна пікантна сокова суміш з огірка, селери, лимона, шпинату та петрушки, яка мені дуже сподобалася.

Вечеря: У мене був салат з нарізаним овочами, і це не розчарувало. Чесно кажучи, досить рідко можна зустріти салати на рослинній основі, наповнені смаком, але Urban Remedy має таку частину плану харчування. Бекон з баклажанів та копчений VeganMozz (виготовлений з кеш'ю) - це те, що насправді відрізняє його від більшості готових веганських салатів.

Перед сном: Я потягла чергову чашку чаю для схуднення, до якої додала вичавку лимона. Непоганий перший день!

Меню другого дня

День другий був таким же, як День перший, за винятком двох різних салатів. На обід я мав азіатський салат з локшини з водорості, який був не таким ситним, як цезар. Мені не сподобалася текстура локшини з ламінарії (виготовленої з ламінарії та альгінату натрію), і хоча пікантний імбирний винегрет був смачним, їжа все ще не відчувала себе досить істотною.

До того часу наблизився полуденок. Я був досить голодний, і тому трохи обдурив. Разом із кайенським мигдалем, який мені виділили, я теж їв граноловий батончик. На вечерю я мав дзен-салат, бунт хрустких овочів та вершкового авокадо, а також мигдаль для білка. Я спав тієї ночі трохи голодним, мріючи про обід наступного дня.

День третій

Вражаюче у Третьому дні було те, що поряд із звичним розпорядженням соку та чаю, на вечерю я їв би суп із овочами Фо, бажана зміна від салатів попередніх днів. Спочатку на обід був салат «Веселка». Як випливає з назви, він був насичений різнокольоровими овочами, включаючи болгарський перець, коренеплоди та не менше семи різних зелених культур. Це було легким та освіжаючим, але пережовуючи всі ці овочі, воно відчувало себе як їжа.

Нарешті, на вечерю, суп! Технічно було дві порції супу з двох чашок, але я зголодніла. Замість рисової локшини були зоодлі у солоному овочевому бульйоні, приправленому грибами шиітаке, кінзою, імбиром, м’ятою, базиліком та халапеньо. Якщо ви дотримувались програми, як компанія рекомендує нареченим, це остання їжа, яку ви їли б до свого весілля. Це було настільки заспокійливим харчуванням, на яке можна було сподіватися, коли напруженість висока. Також було досить легко, і, враховуючи, що у багатьох людей проблеми з травленням, коли вони нервують, це здається гарною справою. Я випив останню чашку чаю перед сном, і мій триденний досвід закінчився.

Що я люблю

Що я не любив

Основна увага при зниженні ваги. Коли ви плануєте весілля, відійти від орієнтованого на вагу менталітету всієї весільної індустрії здається неможливим. Я знайшов назви продуктів для чаю для схуднення, дієтичної настоянки та стрункої зелені, які були досить неприємними. Я думаю, що їх можна легко перетворити на щось більш доброякісне та нейтральне до ваги, що все одно принесе користь для здоров'я споживачеві. Крім того, цей маркетинг, орієнтований на вагу, може також викликати тих, хто страждає від невпорядкованого харчування та дисморфії тіла, тому в цілому було б радісно бачити, як бренд відходить від такої мови.
Це дорого. 210 доларів досить круті за триденну їжу, але, здається, все, пов’язане з весіллями, дорожче, ніж ви можете подумати. Оскільки всі продукти були органічними, має сенс, що вони мають преміум-ціну, але для наречених із обмеженим бюджетом цей план, ймовірно, не може бути обговорюваним.

Загалом, я був вражений триденним планом їжі для нареченої. Я все ще законно відчуваю, що жадаю багатьох речей, які я їв і пив. Наприкінці програми я відчув, що більше контактую з потребами свого тіла. Якщо ви хочете налаштуватися і дозволити плану прийому їжі, щоб задуматися над вами, коли справа доходить до того, щоб зрозуміти, як підживити себе в метушливий час, ви можете виявити, що Urban Remedy стане в нагоді.

Слідкуй за нами на Pinterest щоб отримати більше натхнення для весільної їжі.

(Фотографії через Urban Remedy)

Brit + Co може іноді використовувати партнерські посилання для просування продуктів, що продаються іншими, але завжди пропонує справжні редакційні рекомендації.